Que vitaminas comprar para uma criança de 6 anos no inverno. Vitaminas B em gotas e comprimidos: uma revisão de medicamentos e complexos vitamínicos para crianças

A importância das boas vitaminas para o desenvolvimento intelectual, psicoemocional e físico das crianças dificilmente pode ser superestimada. Essas substâncias estão envolvidas nos processos metabólicos, ajudam a regular as funções de todos os sistemas e órgãos e, como resultado, vemos uma criança saudável e ativa, que consegue realizar todas as tarefas.

Portanto, não é de surpreender que os pais estejam interessados ​​​​nos melhores complexos vitamínicos e minerais para crianças, que os fabricantes consideram quase uma panacéia. Vamos tentar descobrir até que ponto isso é verdade e quais são as vitaminas infantis mais populares.

Mas antes de mais nada, vamos lembrar a ação direcionada das vitaminas, cada uma delas responsável por determinadas funções no corpo:

• melhores vitaminas para o apetite serão aqueles que contenham vitamina C (ácido ascórbico);
• se a criança tiver aumento da carga visual, ele precisa de complexos vitamínico-minerais contendo vitamina A, zinco, cobre;
• durante o período de crescimento ativo da criança as melhores serão vitaminas contendo cálcio, fósforo, potássio e selênio;
• Situações estressantes(início da escola, mudança de casa e outras situações) requerem a ingestão de vitaminas do complexo B.

Picovit
melhores vitaminas para crianças a partir de 1 ano

Foto: www.kinderhouse.ru

Complexo multivitamínico para crianças de diferentes faixas etárias. O custo da embalagem de comprimidos (30 unidades) é de cerca de 155 rublos, um frasco de xarope com volume de 150 ml - 250 rublos.

O complexo inclui 9 vitaminas necessárias à formação e desenvolvimento das crianças a partir de 1 ano.

Vantagens. A avitaminose em crianças geralmente começa a se desenvolver no segundo ano de vida. Isso se deve ao aumento das necessidades de nutrientes do corpo e à falta deles na dieta alimentar - a criança ainda não consegue absorver muitos deles dos alimentos. Pikovit contém as vitaminas mais necessárias ao corpo em crescimento do bebê: A, D, E, B 1, B 2, B 6, B 12, PP, C. O xarope é indicado para crianças de 1 a 14 anos. - tudo o que precisa ser mudado no processo de crescimento da criança - a dosagem do medicamento.

Imperfeições. A única desvantagem significativa do Pikovit é a falta de minerais essenciais para a formação adequada do esqueleto, aparelho dentoalveolar, sistema nervoso e hematopoiese.

conclusões. A forma de liberação prevê a possibilidade de alteração da dosagem mantendo a “fidelidade” ao Pikovit, o que torna essas vitaminas muito convenientes para famílias com vários filhos de diferentes idades. Mas dada a necessidade de ingestão adicional de minerais, no ranking das melhores vitaminas para crianças, o Pikovit recebe 8 pontos em 10.

Avaliações. « As vitaminas não surtem efeito imediato, algures na terceira semana de toma, notei que a criança finalmente tinha uma tez saudável. A calda tem um sabor muito açucarado, mas as cápsulas sugadoras nos agradaram melhor, o sabor é macio e discreto. Estamos tomando há 8 meses, ARVI durante esse período nunca adoeceu».

Vitrum bebê
as melhores vitaminas infantis de 2 a 5 anos

Foto: www.med-otzyv.ru

Complexo vitamínico-mineral contendo 13 vitaminas e 11 oligoelementos. O custo de um pacote de comprimidos (30 unidades) é de cerca de 420 rublos.

Vitrum Baby foi pensado para atender às necessidades de crianças de 2 a 5 anos e inclui todas as substâncias necessárias ao desenvolvimento físico e mental da criança.

Vantagens. As 13 vitaminas e os 11 micronutrientes por si só são motivo suficiente para listar essas vitaminas para crianças como uma das melhores. Mas o que é ainda mais interessante é que os comprimidos são representados por figuras de animais, o que simplifica muito o processo de fortalecimento da saúde do bebê: a mãe não precisa convencer o filho a tomar o “remédio”. O sabor dos comprimidos lembra algo entre fruta e baunilha, e é apreciado por quase todas as crianças.

Imperfeições. A alegria que as crianças sentem ao ver a “delicadeza” do Vitrum Baby é ao mesmo tempo uma desvantagem deste remédio. O conteúdo da quantidade diária de vitaminas A e D em uma dose e o desejo da criança de comer o máximo possível de comprimidos saborosos e engraçados é o risco de overdose dessas vitaminas, cujo excesso é mal excretado do corpo. Portanto, os pais precisam monitorar cuidadosamente a ingestão do Vitrum Baby e esconder a embalagem do bebê, ou dar preferência a medicamentos menos atrativos do ponto de vista da criança.

conclusões. Estas são uma das melhores vitaminas para crianças dos 2 aos 5 anos para prevenir o beribéri, aumentar as defesas do organismo do bebé e acelerar a recuperação após doenças. Atenção cuidadosa à dosagem (como, de fato, com qualquer complexo mineral) é tudo o que é exigido dos pais. Vitrum Baby merecidamente recebe 10 de 10.

Avaliações. « Minha filha come a vitamina com alegria, pois ela tem a forma de um animal e toda vez pergunta: o que vou ganhar da próxima vez?! Animais: tigre, macaco, hipopótamo».

Jardim de infância do alfabeto
melhores vitaminas para crianças em idade pré-escolar de 3 a 7 anos

Foto: www.akvion.ru

Complexo vitamínico-mineral de 11 vitaminas e 8 minerais. O custo da embalagem dos comprimidos (30 unidades) é de cerca de 250 rublos.

A composição inclui as substâncias mais necessárias que uma criança necessita no período de 3 a 7 anos. Além das vitaminas “comuns”, o complexo inclui micro e macroelementos valiosos como cobre, ferro, iodo, etc. Isso permite abordar seriamente as questões de fortalecimento da saúde do bebê e cuidar da prevenção do beribéri.

Vantagens. Um equilíbrio bem pensado e selecionado de vitaminas, micro e macroelementos ajuda a mostrar a eficácia deste remédio em pouco tempo. Com a ingestão adequada e regular de Alfavit Kindergarten, nota-se a normalização dos processos digestivos (melhora o apetite), a atividade da criança aumenta e o seu cansaço diminui. Os indicadores de desempenho das crianças também estão melhorando - a memória e a capacidade de pensar analiticamente são ativadas.

Imperfeições. As desvantagens condicionais incluem uma dosagem não muito conveniente: diariamente você precisa tomar um comprimido de cada cor - um total de três peças. Isso pode ser um problema para os pais que estão sempre com pressa e esquecem tudo, mas ninguém proíbe o uso de ferramentas de lembrete - um organizador ou um simples bilhete.

conclusões. Alfavit Kindergarten é uma das melhores vitaminas para melhorar a saúde das crianças: uma composição equilibrada, uma “especialização” etária estreita que tem em conta as necessidades das crianças desta idade específica e um elevado perfil de segurança. Uma pontuação de 10 em 10 em nossa classificação é bem merecida.

Avaliações. « Como todas as crianças que conheço, minha Sonya, quando começou a frequentar o jardim de infância para se adaptar, imediatamente ficou coberta de ranho e começou a adoecer. Decidimos fortalecer o próprio sistema imunológico, mas muitas vitaminas não são destinadas a crianças. Então observamos as crianças. “Alfavit” eu mesmo bebi há alguns anos (para adultos, claro) e gostei. Não é muito grande e minha filha engole facilmente. Parei de ficar doente, ano que vem vamos repetir o curso».

Crianças Supradin
melhores vitaminas para crianças a partir de 3 anos

Foto: www.bayer.ru

O complexo vitamínico e mineral infantil Supradin kids é representado por um gel, cujo custo é de cerca de 380 rublos por embalagem de 175 ml, além de pastilhas e comprimidos mastigáveis ​​​​(o custo de uma embalagem de 30 peças é de aproximadamente 360 ​​​​rublos).

Vantagens. Supradin kids leva em consideração as necessidades das crianças não só em vitaminas, mas também em minerais e lecitina - o componente mais importante, sem o qual muitas reações químicas nas células são impossíveis. O conteúdo de lecitina é uma vantagem significativa que fornece suporte aos sistemas nervoso, cardiovascular, digestivo e outros sistemas do corpo. Além disso, este complexo vitamínico-mineral inclui cálcio - um material de construção indispensável para o aparelho músculo-esquelético e dentário. Pastilhas e comprimidos mastigáveis ​​contêm colina e ômega-3 - substâncias que estão diretamente envolvidas no desenvolvimento intelectual e psicoemocional da criança.

Imperfeições. Não foram encontradas desvantagens como tal: ao adicionar o gel à dieta de uma criança com mais de 3 anos, e as formas mastigáveis ​​​​do medicamento - a partir dos 11 anos, você fornece ao corpo da criança as vitaminas e substâncias bioativas mais importantes.

Avaliações. « Nos últimos três anos, regularmente no inverno, tenho dado às crianças supradin kids (estrelas e peixes) uma coisinha por dia (embora seja prescrito duas vezes por dia). Resultado óbvio: as crianças não ficam doentes, alegres. Não dou constantemente, mas duas em duas semanas. Se ficar claro que a criança precisa de apoio, prolongo o acolhimento. Nunca vi vitaminas melhores para crianças (eu costumava experimentar diferentes).”

Complivit Ophthalmo para crianças (dos 3 aos 14 anos)
melhores vitaminas para os olhos

Foto: otcpharm.ru

Complexo vitamínico e mineral desenvolvido para melhorar as funções dos órgãos da visão. O custo de embalagem de pó para preparação de suspensão (44 g) é de cerca de 200 rublos.

A composição do Complivit Ophthalmo é selecionada de forma a afetar especificamente o fortalecimento da visão da criança e aumentar a resistência do corpo como um todo.

Vantagens. Este complexo vitamínico-mineral contém componentes únicos como a luteína e a zeaxantina - carotenóides vegetais que estão diretamente envolvidos na regulação das funções dos órgãos da visão. Isto significa que com o aumento do stress visual, a necessidade da criança por estas substâncias também aumenta e, com a sua deficiência, podem desenvolver-se distúrbios como “cegueira nocturna”, diminuição da acuidade visual, etc.. Entre outras coisas, Complivit Oftalmo contém 9 vitaminas e 3 micro e macroelementos, que apoiam o funcionamento do nervo óptico e reduzem o impacto negativo nos olhos da criança de fatores como radiação de monitores e raios UV.

Imperfeições. O único ponto negativo do Complivit Ophthalmo é a quantidade insuficiente de minerais. Mas por outro lado, esta ferramenta foi desenvolvida precisamente como melhores vitaminas para os olhos, e é bastante consistente com esse status.

conclusões. Uma excelente ferramenta para uma criança com mais de 3 anos que, com uma abordagem integrada à organização de um estilo de vida saudável, ajudará a evitar problemas de visão. Avaliação - 10 em 10.

Em qualquer criança, os hábitos, os vícios mudam ao longo dos anos e, o mais importante, a necessidade de nutrientes aumenta. O corpo do bebê deveria receber alimentos, mas às vezes é impossível prescindir de vitaminas criadas artificialmente. Antes de ir à farmácia, os pais devem saber quais vitaminas são melhores para comprar para crianças de 10 anos.

Vitaminas necessárias nesta idade

As empresas farmacêuticas produzem diversos suplementos nutricionais para crianças, vendidos em todas as farmácias. Antes de dar preferência a um deles, você deve estudar bem as instruções e se familiarizar com a composição do conteúdo da embalagem.

Segundo os médicos, durante 10 anos as substâncias mais importantes são:

• E;
• todas as vitaminas incluídas em ;
• , ;
• ácido graxo;
• minerais.

Todos os itens acima são necessários para fortalecer dentes e ossos, acuidade visual e também para apoiar o sistema imunológico. Um complexo bem escolhido prevenirá o desenvolvimento de várias doenças e aliviará muitos dos problemas associados à hipovitaminose.

Indicações para tomar vitaminas

Não é difícil entender se há necessidade de aquisição de suplementos medicinais ou nutricionais. Basta estar atento a vários fatores importantes que indicam falta de nutrientes.

Complexo de vitaminas para crianças Vale a pena comprar se seu filho:

• come irregularmente ou se recusa a comer muitos alimentos ;
• Queixa-se de perda auditiva fraqueza ou sono insatisfatório;
• sofrendo de suor excessivo, convulsões ;
• cresce e se desenvolve mais lentamente pares;
• tomou antibióticos ou produtos químicos durante a doença E;
• sofre de anemia ;
• percebe e lembra mal das informações ;
• tornar-se menos ativo .

A presença de um ou mais sinais é motivo para consultar o pediatra sobre a conveniência de comprar um complexo vitamínico-mineral para uma criança.

Vitaminas ou nutrição adequada

O corpo recebe vitaminas dos alimentos. Mas muitas vezes, mesmo com uma dieta completa, não é possível evitar a deficiência de nutrientes. consegue. Os motivos podem ser diversos: desde preferências gustativas até a escassez de produtos saudáveis ​​​​no período inverno-primavera. Portanto, por 10- criança de verão tomando uma vitamina complexo pode ser muito importante, especialmente com um estilo de vida ativo e agitado.

Muitas vezes, as preparações vitamínicas e minerais para crianças com dez anos de idade são indicadas para:

• aliviar a fadiga e evitar o excesso de trabalho ;
• manutenção do corpo após doenças agudas ;
• prevenção de resfriados frequentes ;
• fornecendo suporte durante alto estresse mental e físico .

Sobre as formas de liberação de vitaminas

As aulas na escola, os trabalhos de casa, a frequência das disciplinas desportivas exigem força e energia, que nem sempre podem ser repostas sem fontes adicionais de nutrientes. Aqui, um complexo farmacêutico de substâncias úteis virá em socorro.

Os formulários de liberação são os seguintes:

• gel com gostos diferentes;
• drageia;
• pirulitos;
• cápsulas em uma casca gelatinosa;
• pílulas para mastigar ou chupar;
• pastilhas.

Cada mãe tem a oportunidade de escolher a forma de liberação mais conveniente. Mas os medicamentos injetáveis ​​destinados a combater a hipovitaminose, apenas o médico tem o direito de prescrever. O curso do tratamento geralmente é realizado no máximo duas vezes por ano.

Visão geral de vitaminas para crianças de 10 anos

Aos 10 anos começa o crescimento ativo da massa muscular da criança, seu corpo necessita não só de vitaminas, mas também de minerais. O cálcio é especialmente importante nesta idade, cuja norma diária é de 800-1200 mg. É quase impossível obtê-lo com a alimentação integral, por isso é aconselhável incluí-lo na alimentação do aluno.

• Supradin Kids Júnior ;
• Alfabeto Shkolny k;
• 7+ ;
• Ursos Ativos Complivit .

Considere as melhores vitaminas para crianças de 10 anos com mais detalhes.

Produzido na forma de comprimidos mastigáveis ​​​​com sabor cítrico, acondicionados em frasco plástico. Projetado para idades de 5 a 11 anos. Contém zinco, ferro, iodo e outros componentes úteis necessários para crianças em idade escolar. O complexo Supradin foi desenvolvido para prevenir a hipovitaminose, fortalecer a vitalidade e é indicado para uma alimentação deficiente e desequilibrada.

Aluno AlfaVit

A embalagem inclui pastilhas mastigáveis ​​em três cores:

• verde- contém , grupo B;
• vermelho- minerais, beta-caroteno e;
• amarelo- cálcio, vitamina D.

A droga contém tudo o que afeta a taxa de absorção de nutrientes. É necessário consumir todos os três comprimidos coloridos por dia, que diferem não só na composição, mas também no sabor. O complexo foi projetado para aumentar a eficiência, fortalecer e restaurar a imunidade, apoiar o corpo durante cargas elevadas.

Produzido na forma de comprimidos revestidos por uma casca colorida. Contém vitaminas, minerais e ácido fólico, necessários para melhor absorção dos componentes. é prescrito com diminuição do apetite, após uso prolongado de antibióticos, para prevenir a hipovitaminose durante a escassez sazonal de frutas e vegetais frescos. Pode ser usado como adjuvante no desenvolvimento lento.

Disponível na forma de comprimidos mastigáveis ​​​​com agradável sabor de baunilha e laranja. Contém 9 vitaminas, minerais, iodo, ácidos. Projetado para idades de quatro a onze anos. É prescrito para alimentação desequilibrada, para violações do processo de assimilação de nutrientes associados a diarreias, doenças gastrointestinais, adequado para a prevenção da hipovitaminose.

Comprimidos redondos bege-laranja com aroma frutado. Recomendado para crianças e adolescentes de 7 a 14 anos. É utilizado para aumentar a imunidade e acelerar a recuperação, recuperação do corpo após uso prolongado de antibióticos e produtos químicos. É necessário em caso de violação da dieta alimentar ou dieta inadequada, estresse físico e emocional, imunidade reduzida, resfriados frequentes ou doenças infecciosas.

Ursos Ativos Complivit

O suplemento contém apenas vitaminas - tocoferol, ácido ascórbico, tiamina, niacina, riboflavina, biotina, ácido pantotênico, piridoxina, ácido fólico, cianocobalamina. não contêm minerais. Os multivitamínicos destinam-se a pacientes dos 3 aos 14 anos.

Contra-indicações para tomar vitaminas

A ingestão de vitaminas deve ser abandonada não apenas em caso de manifestação de alergias.

As contra-indicações podem ser:

• hipervitaminose;
• falência renal ;
• tromboflebite;
• úlcera duodenal ;
• insuficiência cardíaca ;
• gota.

Antes de tomar qualquer complexo, é recomendável consultar um médico e estudar atentamente as instruções. A overdose leva a sérios problemas, portanto, em caso de efeitos colaterais, o uso de vitaminas deve ser abandonado.

Claro, é melhor obter substâncias úteis de fontes naturais. Para fazer isso, você precisa tentar fazer uma dieta balanceada.

Para fortalecer a imunidade das crianças, a plena formação e crescimento do corpo, são necessários multivitamínicos para crianças. Eles atendem às necessidades diárias da maioria das substâncias vitais e, se a dosagem for observada, não causam efeitos colaterais. Quais vitaminas são melhores - o pediatra dirá, de acordo com as características e o estado de saúde da criança.

Multivitaminas - complexo vitamínico ou mineral-vitamínico. Inclui vários tipos de vitaminas, substâncias orgânicas, minerais. Esta preparação médica é usada para fornecer ao corpo micro ou macroelementos úteis, que não são suficientes ou não são suficientes nos seres humanos.

Por que as crianças precisam de multivitaminas?

Multivitaminas para crianças (o que é melhor usar em cada caso individual - o médico sabe) são prescritas para todas as crianças modernas. A falta de um elemento importante no corpo das crianças afeta negativamente o estado geral.

O que os multivitamínicos fazem?

O valor dos multivitamínicos reside na sua capacidade de repor e repor os macro e microelementos úteis que faltam e, portanto, contribuir para o crescimento e desenvolvimento normais da criança.

Indicações de uso

Os multivitamínicos para crianças (o que é melhor, você precisa saber com um especialista) têm uma série de indicações para as quais devem ser usados:

O pediatra, ao prescrever um preparado vitamínico a uma criança, parte das características do corpo da criança, da presença de doenças, do estado de saúde e da idade.

1. A idade da criança deve ser levada em consideração. Se for um bebê, as vitaminas são adquiridas na forma líquida. Pode ser xarope, gel, gotas. Crianças a partir de um ano de idade podem receber comprimidos/pastilhas para mastigar. Uma criança mais velha recebe vitaminas na forma de comprimidos convencionais.
2. Exclua a compra de complexos contendo vanádio, boro, níquel, estanho.
3. Os bebês não precisam de multivitaminas com minerais.
4. Você não deve comprar medicamentos de cores brilhantes. Eles contêm conservantes e corantes.
5. A dosagem de cada componente deve estar indicada na embalagem. Se não houver, é melhor evitar a compra de tais produtos.
6. A instrução deve conter todas as informações necessárias: lista detalhada de todos os componentes do medicamento, finalidade de uso, dosagem, modo de administração, efeitos colaterais, contra-indicações, prazo de validade (pode estar na embalagem), condições de armazenamento.
7. Se as vitaminas forem de fabricação estrangeira, deve haver uma tradução para o russo.
8. É aconselhável que as crianças comprem vitaminas que necessitem de uma dose única por dia.
9. Compre medicamentos apenas em farmácias.

Como tomar multivitaminas corretamente?

Multivitaminas para crianças (o que é melhor, o médico pode determinar) são um produto médico.

Devem ser tomados com cautela e conforme recomendação de um especialista:

Os melhores multivitamínicos para crianças de 1 a 2 anos

De acordo com as recomendações dos médicos e a demanda dos consumidores, os melhores multivitamínicos infantis até 2 anos são:

Os 5 principais multivitamínicos para crianças de 3 a 5 anos

Cinco dos melhores multivitamínicos para crianças de 6 a 10 anos

Multivitaminas para crianças (o que é melhor - aconselhará o pediatra) são importantes em qualquer faixa etária da criança. Quando as crianças começam a frequentar a escola, o seu estilo de vida muda completamente.

A carga sobre a psique, o cérebro e o corpo como um todo aumenta. Nesse período, a criança se acostuma com as novas condições de vida e o corpo fica sujeito a algum estresse. Para manter o pleno desenvolvimento e crescimento da criança durante o período escolar, são necessários preparados vitamínicos com alto teor de elementos úteis.

Entre as inúmeras ofertas do mercado, os médicos distinguem as seguintes:

Multivitaminas para crianças dos 10 aos 18 anos

Contra-indicações

Multivitaminas para crianças, devido ao conteúdo de uma grande quantidade de macro e microelementos, não são adequadas para todas as crianças. O que é melhor escolher - o pediatra lhe dirá.

Existem várias contra-indicações para o seu uso:

A opinião do Dr. Komarovsky

Um conhecido pediatra, Evgeny Olegovich Komarovsky, acredita que uma variedade de vitaminas deve estar presente na dieta diária de uma criança. Mas é muito melhor que não venham na forma de remédios, mas sim na forma de alimentos.

A alimentação equilibrada e saudável contém todos os elementos úteis que uma criança necessita em quantidades suficientes. Komarovsky recomenda tomar preparações vitamínicas adicionais, a menos que haja deficiência de alguma substância.

Como medida preventiva, os multivitamínicos não são necessários, pois uma criança só pode ingerir quantidade insuficiente desses componentes se não comer nada por vários dias. E isso é incrível.

Tomar vitaminas adicionais além de uma dieta variada é necessário em alguns casos individuais:

O médico observa outro fato interessante: a hipervitaminose em crianças é encontrada com muito mais frequência do que a hipovitaminose. Isso se deve à arbitrariedade dos pais que dão ao filho um complexo vitamínico sem consulta de especialista. Muitas vezes ocorre uma overdose de vitamina D. Esse elemento em excesso causa sérios danos à criança.

Pressão arterial, trabalho de rins, sistema urinário pode quebrar-se. Os sais de cálcio são depositados nos vasos sanguíneos e outros órgãos, dificultando o fornecimento de sangue. O metabolismo está perturbado.

O desenvolvimento do sistema esquelético pode mudar. Podem ocorrer psicose, convulsões e distúrbios de coordenação. A sobredosagem pode prejudicar a visão. Provoca a ocorrência de icterícia pelo fato da bile não entrar no intestino.

Komarovsky afirma que todas as vitaminas de que uma criança necessita são encontradas em laticínios, produtos cárneos, vegetais, frutas e cereais.

Ao consumir pelo menos um produto desta lista por dia, podemos afirmar com segurança que o corpo da criança possui todas as vitaminas suficientes.

Onde e quais vitaminas são encontradas?

Quais produtos contêm? Em verduras, cenoura, espinafre, abóbora, damasco, gema de ovo, laticínios, óleo de peixe.

• Vitaminas B- elementos orgânicos vitais que estão envolvidos em todos os processos do corpo. Normalize o funcionamento do sistema nervoso central e do metabolismo. Contribuir para o funcionamento normal do trato gastrointestinal, fígado. Melhore a visão.

• Vitamina C- um forte antioxidante. Reduz o colesterol no sangue, melhora a patência vascular. Atualiza as células. Participa na normalização da coagulação sanguínea. Fortalece as funções protetoras do corpo, combate o estresse, dá energia.

Vitamina C em frutas cítricas, groselhas, kiwi, roseira brava, hortelã, freixo da montanha, pimenta, espinheiro.

• Vitamina Dé um mineral e um hormônio. Produzido no corpo pela exposição à luz solar. Previne doenças hereditárias. Participa do crescimento e desenvolvimento dos ossos. Graças a esta vitamina, o cálcio e o magnésio são melhor absorvidos. Usado para prevenir o câncer. Estabiliza a pressão arterial. Normaliza o metabolismo. Responsável pelo equilíbrio de fósforo e cálcio no organismo.

A vitamina D é encontrada em cogumelos, laticínios, óleo de peixe, fermento, verduras, ovos, fígado.

Encontrado em vegetais verdes, carne, fígado, nozes, ovos, legumes, óleos, aveia, kiwi. A falta dessa vitamina é rara, pois é encontrada em óleos vegetais consumidos diariamente.

Uma quantidade suficiente de vitaminas valiosas é encontrada apenas em produtos frescos. Durante o tratamento térmico, os alimentos perdem algumas de suas propriedades benéficas. Por esta razão, há cada vez mais foodists crus hoje. Aliás, está comprovado pela prática que existem muitos centenários entre os crudívoros.

Multivitaminas para crianças podem beneficiar e prejudicar. Quais vitaminas são melhores para tomar depende das características individuais da criança. A sobredosagem, o uso irracional de medicamentos e a continuação independente do tratamento com vitaminas podem levar à perturbação do funcionamento dos órgãos e sistemas do corpo.

Além disso, com o uso indevido, os efeitos colaterais ocorrem frequentemente na forma de alergias, indigestão, fraqueza, náusea, vermelhidão da pele, erupção cutânea. Os medicamentos são prescritos apenas por especialistas, se o estado de saúde da criança assim o exigir.

Formatação do artigo: Vladimir, o Grande

Vídeo sobre vitaminas para crianças

As crianças devem receber vitaminas:

As vitaminas são indispensáveis ​​para o funcionamento normal do corpo humano em qualquer idade. São de particular importância na fase de desenvolvimento e crescimento de uma criança aos 3 anos. As crianças são fisicamente muito ativas, melhoram e dominam novas habilidades, por isso não podem prescindir da ingestão de oligoelementos importantes. Vitaminas para crianças a partir dos 3 anos agradam pela variedade, mas ao mesmo tempo confundem os pais na hora de escolher.

Uma criança de três anos está crescendo e se desenvolvendo rapidamente, então ela simplesmente precisa de suporte vitamínico.

Elementos úteis indispensáveis

Uma imunidade forte para crianças de três anos é muito importante, porque nessa idade as crianças estão abertas à comunicação. Brincam nos parques infantis, vão com as mães aos cafés, cinemas e parques e passam a frequentar a pré-escola. Isto muitas vezes leva a um risco aumentado de contrair uma doença respiratória ou outra doença. O próximo estágio de desenvolvimento traz novas doenças e muitas vezes é acompanhado de estresse, por isso é difícil para o corpo de uma criança viver sem ajuda.

A deficiência de vitaminas essenciais se manifesta na diminuição do apetite, atraso no desenvolvimento e estado letárgico geral. Faz sentido ir ao pediatra - talvez a criança não precise de um complexo de vitaminas, mas de uma única substância.

O efeito das vitaminas no corpo da criança

Por mais que as mães modernas tentem fazer uma alimentação correta e balanceada, é improvável que seja possível cumprir integralmente as normas estabelecidas. Calcular a dosagem correta de substâncias importantes não é fácil, mesmo na pesagem de produtos ou refeições prontas. Os principais critérios para o uso de vitaminas estão indicados na tabela:

A influência dos microelementos no corpo das crianças

Ao escolher um cardápio diário que contenha a quantidade necessária de oligoelementos, as mães também terão que trabalhar muito. As fontes alimentares são um verdadeiro depósito de nutrientes, mas seu conteúdo no prato acabado difere do volume original do produto cru. A diária é dada na tabela:

Indicações de uso

A recepção de um complexo vitamínico é prescrita individualmente em cada caso. Quais suplementos úteis são adequados para o bebê, o médico decide. Os medicamentos necessários são prescritos para:

• período de recuperação após cirurgia ou doença;
• deficiência sazonal de vitaminas;
• SARS e resfriados frequentes;
• aumento do estresse mental ou físico;
• cansaço geral, acompanhado de caprichos, bem como deterioração do apetite e da qualidade do sono;
• dieta desequilibrada.

Ofertas do mercado farmacêutico

Nem sempre os pais conseguem criar uma dieta ideal com a qual uma criança de 3 anos possa receber todas as substâncias necessárias para o pleno desenvolvimento. Os complexos vitamínicos de produção industrial vêm em socorro. Na escolha dos preparados farmacêuticos, deve-se levar em consideração o estado do bebê, os resultados de seus exames e doenças anteriores. As melhores vitaminas têm as mesmas contra-indicações dos medicamentos convencionais. Não se esqueça da compatibilidade dos nutrientes, pois eles podem potencializar ou neutralizar completamente a ação um do outro. Antes de comprar e usar vitaminas, seria útil consultar um pediatra que selecionará a melhor opção para uma criança de 3 anos.

Todas as vitaminas industriais existentes atualmente podem ser divididas em vários tipos. A escolha cabe aos pais:

1. Um componente. Eles são usados ​​para fins terapêuticos ou profiláticos. A vitamina C é prescrita para resfriados sazonais e a vitamina D é indispensável para a prevenção do raquitismo.
2. Multivitaminas. Incluem vitaminas básicas e têm um efeito fortalecedor geral no corpo da criança. Usado para melhorar o apetite e o sistema imunológico após estresse ou doença.
3. Complexo mineral e vitamínico. Inclui vitaminas e os minerais mais valiosos que mantêm o equilíbrio do corpo de uma criança de três anos.

Para muitas crianças, tomar o medicamento em comprimido torna-se um problema real, por isso os fabricantes cuidaram disso. As vitaminas estão disponíveis em várias formas:

• xaropes;
• suspensões;
• Jujuba;
• pirulitos;
• estatuetas de marmelada.

Você pode dar às crianças géis vitamínicos com segurança, dos quais é improvável que elas recusem. Basta escolher a forma do suplemento que vai agradar às migalhas exigentes.

A regra básica é: nunca compre um complexo vitamínico sozinho, sem consultar um médico. Antes de visitar uma farmácia, você deve ouvir os conselhos dos profissionais:

1. É aconselhável optar por produtos de fabricantes conhecidos para evitar surpresas desagradáveis. Quanto mais informações forem coletadas sobre o medicamento, melhor. Uma boa ajuda será a experiência de amigos e parentes que possam escrever uma resenha sobre um determinado produto farmacêutico.
2. Deve-se verificar se o preparado vitamínico é adequado para bebês a partir dos 3 anos. É importante certificar-se de que não há contra-indicações individuais.
3. O perigo do xarope é que existe o risco de overdose se a colher medidora for perdida acidentalmente. É preferível escolher um complexo em forma de estatuetas de marmelada ou rebuçados, para não se preocupar em observar o volume recomendado.
4. As vitaminas para crianças estão disponíveis com adoçantes e sabores, então você precisará descobrir exatamente quais substâncias foram utilizadas na produção. É provável que eles não sejam adequados para o seu bebê.
5. Vitaminas de origem duvidosa devem ser evitadas, porque os suplementos dietéticos são frequentemente lançados sob seu disfarce. Não representam perigo, mas não trarão nenhum benefício para as crianças. Basta ler atentamente as instruções para ter certeza da qualidade do medicamento.

O vocabulário das crianças de três anos ainda é muito pobre para que o bebê consiga descrever com precisão os sintomas adversos após tomar vitaminas. Por esse motivo, as mães precisam monitorar cuidadosamente o estado do bebê, assim que os filhos começarem a tomar um complexo útil.

Às vezes, tomar medicamentos fortificados causa alergias e vários efeitos colaterais, e uma overdose é perigosa para a saúde e até para a vida. Você não deve se deixar levar por um guloso, que provavelmente pedirá a adição de um remédio delicioso.

Contra-indicações

Apesar dos claros benefícios das vitaminas para crianças a partir de 3 anos de idade, mesmo bons medicamentos não podem ser usados ​​em alguns casos. Esses incluem:

• doença renal;
• intolerância individual a um ou mais componentes da droga;
• hipervitaminose.

Para excluir ou confirmar o diagnóstico, é necessário consultar o pediatra local. Testes básicos antes de tomar vitaminas também não irão interferir.

Onde parar?

Uma análise das compras dos consumidores nas redes de farmácias permitiu classificar os melhores suplementos vitamínicos. Para as crianças, os pediatras modernos são aconselhados a comprar apenas medicamentos de marcas comprovadas, após os quais não houve reações negativas. É necessário tomar como base as recomendações do médico assistente, pois ele sabe tudo sobre a saúde e o estado geral da criança.

A preparação de vitaminas e minerais é adequada para crianças dos 2 aos 7 anos. A composição inclui 7 minerais e 13 vitaminas, além disso o complexo é enriquecido com cálcio, responsável pelo crescimento e condição dos ossos. A recepção compensa totalmente a falta de elementos e vitaminas importantes, indispensáveis ​​​​durante o período de troca dentária e crescimento ativo.

• Prós. Muitas crianças não gostam do sabor dos laticínios, o que leva à deficiência de cálcio. Este medicamento irá garantir o fornecimento da quantidade necessária do microelemento ao corpo.
• Desvantagens. Não tem sabor adocicado, dissolve-se na boca por muito tempo. Por este motivo, a criança pode recusar a admissão.

A composição contém 8 minerais e 11 vitaminas, necessários ao desenvolvimento de uma criança de 3 a 7 anos. Além disso, estão incluídos macronutrientes: iodo, ferro, cobre e vários outros. A fórmula enriquecida promove a saúde geral e a prevenção ativa do beribéri.

• Prós. A eficiência é perceptível após apenas algumas doses, graças a um equilíbrio de nutrientes cuidadoso e perfeitamente combinado. Se você tomar o medicamento regularmente e de acordo com as instruções, a criança fica mais ativa, menos cansada. A memória melhora e os processos do sistema digestivo são normalizados, o que leva ao aumento do apetite.
• Desvantagens. Não é uma dosagem muito conveniente, mas os pais atribuem esse fator a uma desvantagem condicional. Você deve dar ao seu filho um comprimido de uma determinada cor todos os dias (são três no total). Para os pais esquecidos ou apressados, isso pode criar um problema que o registro no diário resolve. Um organizador ou pequenas notas na geladeira ajudarão você a controlar sua medicação.

Vitaminas mastigáveis ​​Pikovit Yunik

O formato único de um ursinho de pelúcia engraçado ajudará a persuadir as crianças mais exigentes a tomar o medicamento. O medicamento é indicado para crianças a partir dos 3 anos, enriquecido com 11 vitaminas e 8 minerais:

• selênio;
• ferro;
• magnésio;
• zinco;
• cobre.

Pikovit Unik é prescrito por pediatras como um complemento ideal para uma dieta desequilibrada. Além disso, tomar vitaminas é justificado quando:

• crescimento intensivo da criança;
• aumento do estresse mental, emocional e físico;
• fadiga constante;
• deficiência na dieta de vegetais e frutas;
• pouco apetite.

Prós. Ausência de sabores artificiais, adoçantes, conservantes, corantes e outros produtos químicos no produto. Todas as crianças, sem exceção, gostam, graças ao seu formato atraente e sabor adocicado.

Desvantagens. Externamente, não são diferentes da marmelada comum, por isso os pais precisam controlar rigorosamente a dosagem. É improvável que as crianças recusem um suplemento doce sem perceber o perigo de uma overdose de vitaminas.

Um dos complexos mais caros em termos de custo. Contém 11 oligoelementos e 13 vitaminas. No desenvolvimento, foram levadas em consideração as necessidades das crianças de 2 a 5 anos, portanto o medicamento inclui todas as substâncias importantes para o desenvolvimento versátil do bebê.

• Prós. O número máximo de elementos úteis eleva automaticamente o medicamento às primeiras posições da classificação. A mãe não precisa convencer os exigentes a comer vitaminas, pois os comprimidos estão disponíveis na forma de animais. O sabor é baunilha-frutado, lembrando doce, então um bebê raro recusará uma guloseima tentadora.
• Desvantagens. As desvantagens são idênticas às do medicamento "Pikovit Unik". Um tipo de doce delicioso deixa a criança muito animada e com vontade de comer um comprimido a mais. Uma dose inclui a norma diária das vitaminas D e A, e seu excesso é excretado do corpo da criança com grande dificuldade. Ao longo do caminho, uma overdose causa vários efeitos colaterais, incluindo reações alérgicas e distúrbios digestivos. É importante lembrar que a ingestão de vitamina D deve ser feita com cautela durante o período de verão. A única saída será o cumprimento estrito das instruções e um “não” firme ao pedido do bebê para dar o “último” doce. Alternativamente, você também pode escolher um medicamento menos atraente.

Supradin Kids

O medicamento está disponível na forma de gel, pastilhas para mastigar e comprimidos (mais detalhes no artigo:). A forma mais ideal é selecionada pelos pais, com base nas preferências do bebê. É uma pena que o dinheiro seja desperdiçado e a criança se recuse a tomar o medicamento.

• Prós. Além de minerais e vitaminas úteis, a composição inclui lecitina, sem a qual nenhuma reação celular do corpo pode prescindir. Além disso, este componente apoia os sistemas digestivo, cardiovascular e nervoso. O cálcio incluído no complexo é um importante material de construção para dentes e ossos. Os comprimidos e pastilhas contêm adicionalmente ômega-3 e colina, que estão envolvidos no desenvolvimento psicoemocional e mental do bebê.
• Desvantagens. Não foram encontradas desvantagens, mas a idade da criança deve ser levada em consideração na escolha de uma determinada forma do medicamento. O gel é permitido para crianças a partir dos 3 anos, e pastilhas e comprimidos mastigáveis ​​podem ser recomendados para uso a partir dos 11 anos.

Opinião de um 'expert

O popular pediatra Evgeny Olegovich Komarovsky tem certeza de que você pode determinar de forma independente a necessidade de vitaminas da criança. Para isso, você precisa utilizar a metodologia desenvolvida por ele e responder algumas perguntas simples:

1. Como você pode avaliar a dieta de uma criança? Está suficientemente equilibrado?
2. Quais são as condições de vida de uma família com um bebé? O ambiente é favorável?

O próprio Komarovsky dá dicas ao responder perguntas. A alimentação “racional e equilibrada”, segundo o especialista, implica a inclusão no cardápio diário:

• frutas e legumes de diversos tipos;
• peixe ou carne;
• lacticínios;
• acompanhamentos de cereais.

Com o uso regular desses produtos, a deficiência de vitaminas não ameaça a criança. Nenhuma medida adicional é necessária para fortalecer a imunidade.

O ambiente ecológico desempenha um papel importante no desenvolvimento das crianças, por isso é necessário estar atento aos fatores naturais: ar puro, sol, água. Se o bebê tiver tudo isso mais do que suficiente, não há necessidade de tomar vitaminas. Devem ser levadas em consideração as principais condições sob as quais as vitaminas são prescritas:

• fortificação sazonal para fortalecer o sistema imunológico;
• depois de completar um ciclo de antibióticos;
• avitaminose, confirmada laboratorialmente ou clinicamente.

As crianças que ficam enfraquecidas após uma doença também não irão interferir com vitaminas adicionais. Porém, ao prescrevê-los, você deve seguir as recomendações do pediatra local.

A saúde da criança deve ser cuidada desde o nascimento e constantemente, e os médicos recomendam dar-lhe as melhores vitaminas para crianças 2 vezes por ano. Analisamos as ofertas existentes das empresas farmacêuticas e selecionamos as ofertas mais interessantes em termos de segurança, eficácia, disponibilidade, incluindo-as neste TOP. Aqui são coletados os suplementos dietéticos mais confiáveis ​​​​para bebês e crianças maiores de um ano, pré-escolares e escolares, que vão ajudar a fortalecer a imunidade, melhorar a visão e não só.

A decisão de incluir um determinado medicamento no TOP foi tomada com base na análise das avaliações dos clientes. Considerando-os e às características dos produtos, tivemos em mente os seguintes parâmetros:

• Forma de liberação - comprimidos, marshmallows, gotas, pó;
• Categoria de idade;
• Propriedades gustativas;
• Conteúdo calórico;
• A naturalidade da composição;
• Compatibilidade de componentes;
• Sem efeitos colaterais;
• Casos de overdose;
• A reação do corpo aos suplementos dietéticos;
• Volume de embalagem;
• Dosagem diária;
• A duração do curso de admissão;
• número de contra-indicações.

Também estudamos cuidadosamente a opinião dos pediatras sobre os medicamentos, a relação entre qualidade e preço, a eficácia da ingestão, os benefícios que trazem.

Vitaminas para crianças qual empresa é melhor comprar

Tradicionalmente, entre todas as empresas, bons produtos são oferecidos por empresas alemãs, dinamarquesas, canadenses e americanas. Apesar da produção estrangeira, seus preços são, na maioria dos casos, acessíveis aos compradores.

• Ferrosan- Fabricante dinamarquês, conhecido na Rússia, em particular, graças ao medicamento "Multi-Tabs Baby". Produz uma linha de vitaminas para crianças e adultos, atendendo a todas as necessidades do organismo. A maior parte da linha são pastilhas e comprimidos mastigáveis.
• Amafarm GmbH- o suplemento nutricional "Univit Kids", lançado na Alemanha, participa da avaliação dele. A empresa não economiza nos componentes, utilizando ao mínimo apenas substâncias úteis - vitaminas, minerais, ácidos, auxiliares em sua composição. Distinguem-se pelo sabor normal, segurança e alta eficiência.
• Bayeré uma empresa farmacêutica internacional, entre cujos produtos os complexos vitamínicos e minerais não ocupam o último lugar. Ela usa matérias-primas seguras, não economiza nos componentes úteis da composição e testa os medicamentos antes de serem colocados à venda. Um sucesso para ela foi o lançamento dos suplementos dietéticos "Supradin Kids".
• Vidal Russo- fabricante de uma popular linha de vitaminas, inclusive infantil, por exemplo, Alphabet. Ele começou a trabalhar em 1993 e durante esse período ganhou boa reputação por composições eficazes à base de ingredientes naturais. Seus produtos são seguros para a saúde e realmente a melhoram.
• FarmaMed- Empresa canadense que atua na área de produção de medicamentos, inclusive para a eliminação do beribéri em crianças. Seus produtos estão amplamente representados no mercado russo e são vendidos principalmente sem receita médica. Desta empresa, o complexo “Vitamishki Immuno + pastilhas” é apresentado na classificação.
• Águia Nutricionalé uma empresa americana que oferece uma ampla gama de multivitaminas e minerais para adultos e crianças. Seus suplementos nutricionais têm um mínimo de contraindicações, raramente apresentam efeitos colaterais e são universais, melhorando a imunidade, a visão, a memória, etc. O crescimento da popularidade de seus medicamentos foi facilitado, em particular, pelo lançamento dos suplementos dietéticos Vitrum Kids.
• Krka- A sede e a produção desta empresa estão localizadas na Eslovénia. Seus medicamentos são baratos, seguros e eficazes. Isto é confirmado pelo complexo infantil Pikovit Plus. Para criar medicamentos, são utilizados componentes comprovados e selecionados e todas as substâncias úteis são combinadas levando em consideração sua compatibilidade.
• Queisser Pharma- A empresa alemã tornou-se conhecida no mercado russo graças a numerosos complexos vitamínicos, entre os quais Doppelherz Kinder merece especial atenção. Seus produtos são ricos em ácido ascórbico, cálcio, magnésio e muitas outras substâncias úteis. Eles fortalecem o sistema imunológico e os ossos, melhoram a função cerebral e normalizam o funcionamento do sistema cardiovascular.

As melhores vitaminas para bebês até um ano

Após o nascimento propriamente dito, até a criança completar 12 meses, o melhor é dar-lhe vitaminas em pó ou gotas, pois ainda tem dificuldade em engolir comprimidos e, além disso, mastigar pastilhas.

O medicamento é liberado em forma de gotas e é desenvolvido especificamente para bebês, sendo totalmente seguro para eles. Contém vitaminas A, C e D, mas esta última nem tanto. Seu sabor é aceitável, a criança não faz mal ao ingeri-lo, portanto o produto não pode ser diluído em água ou outro líquido. O volume do frasco é considerável, 30 ml, o que é suficiente para um curso de um mês, já que a dosagem diária não ultrapassa 1 ml. Multi-Tabs Baby não apresenta efeitos colaterais, o que lhe garante o título de melhor vitamina infantil.

Vantagens:

• Formulário prático de liberação para crianças;
• Pode ser tomado antes e durante as refeições;
• Dosagem pequena;
• Bem tolerado pelo organismo;
• Adequado para recepção no prazo de 18 meses a partir da data de emissão;
• Contra-indicações mínimas.

Imperfeições:

• Exigir condições rigorosas de armazenamento;
• Deve ser prescrito por um pediatra.

Multi-Tabs Baby contém apenas 3 vitaminas, portanto seus benefícios são limitados aos efeitos nos ossos, no crescimento e na imunidade do bebê.

preço médio: 400 esfregar.

As melhores vitaminas para crianças de um ano a 3 anos

Assim como no caso do bebê, a melhor escolha aqui seria um pó em sachê que precisa ser diluído em água. Existe um medicamento em particular nesta categoria.

Alfabeto "Nosso bebê"

As melhores vitaminas em forma de saqueta para os 1-3 anos de idade, este remédio tornou-se devido à sua eficácia. Está disponível na forma de pó embalado em sacos. Cada um deles contém as substâncias mais compatíveis, o que acelera sua absorção e aumenta os benefícios à saúde. Há muito ácido fólico e ascórbico aqui, mas não foram encontrados conservantes, corantes ou sabores. Portanto, as crianças normalmente os percebem e não sofrem reações adversas.

Vantagens:

• Composição hipoalergênica;
• Baixa caloria;
• Formulário de liberação conveniente;
• Não requer engolir;
• Poucos acessórios.

Imperfeições:

• O conteúdo da embalagem deve ser dissolvido em água.

Nas instruções, os pais são alertados que o pó Alfabeto “Nosso Bebê” deve ser diluído imediatamente antes do uso, caso contrário sua eficácia é reduzida.

preço médio: 400 esfregar.

As melhores vitaminas para crianças dos 4 aos 6 anos

Crianças maiores de 4 anos já podem tomar comprimidos ou mastigar pastilhas, o principal é que a composição não contém conservantes e corantes. Entre as melhores vitaminas para esta idade, três merecem destaque.

Estas são as pastilhas mastigáveis ​​mais deliciosas do ranking, que as crianças certamente gostam. Têm sabor agradável com notas de pêssego, laranja, limão e uva. O suplemento dietético é uma fonte rica não apenas em vitaminas E e C, mas também em alguns micro e macroelementos (zinco e selênio). Por isso, a droga atua no corpo de forma complexa - fortalece o sistema imunológico, melhora a memória e apoia a visão. Devido ao aumento das forças de proteção, a criança tem menos probabilidade de adoecer, o que é especialmente importante para quem frequenta o jardim de infância e a escola.

Vantagens:

• Composição natural;
• Formulário de liberação conveniente;
• Dois tipos de embalagens – com 30 e 60 comprimidos;
• Ampla cobertura etária;
• Uma contraindicação para internação;
• Ajuda quase imediatamente
• Prazo de validade 3 anos.

Imperfeições:

• O preço não é baixo;
• Crianças maiores de 6 anos devem receber 2 pastilhas e não há embalagem suficiente para o curso.

É melhor tomar pastilhas Vitamishki Immuno + 2 vezes por ano, no inverno e no verão. Uma criança que bebeu durante um mês sob minha supervisão aguentou 3 meses de frio sem resfriado e nem ficou com o nariz escorrendo.

preço médio: 600 esfregar.

Alfabeto "Jardim de Infância"

... O valor do Alfabeto, na minha opinião, está na seleção criteriosa dos componentes para 3 comprimidos, tendo em conta a compatibilidade das substâncias. Por conta disso, são bem absorvidos pelo organismo e o medicamento ajuda muito ...

Opinião de um 'expert

Os comprimidos "Alphabet" foram concebidos para crianças com idade inferior a 6-7 anos. São consideradas as melhores vitaminas para crianças devido à sua composição diversificada com muitas substâncias úteis - vitaminas C, A, B6, E, etc. Também contém alguns minerais - cálcio, selênio, zinco, magnésio.

Eles têm se mostrado bem no fortalecimento dos dentes dos bebês, na manutenção da imunidade em um bom nível e na aceleração do crescimento. Os comprimidos são pequenos, fáceis de engolir e não requerem muita água. Depois de tomar o Alfabeto em crianças, o apetite e a memória melhoram, surge mais força e aumenta a resistência física.

Vantagens:

• 3 comprimidos com sabor e aparência diferentes, o que evita confusão na toma;
• Você pode tomar 3 comprimidos ao mesmo tempo;
• Pode ser armazenado por até dois anos;
• Substâncias úteis são completamente absorvidas;
• A ausência de cores artificiais na composição.

Imperfeições:

• Não tome com hipertireoidismo;
• Antes de iniciar o curso, você precisa consultar um médico.

preço médio: 290 esfregar.

Este suplemento dietético pode ser tomado por crianças com mais de 3-4 anos, é relevante para o beribéri pronunciado devido ao alto teor de nutrientes. A forma de lançamento é originalmente batida - pastilhas para mascar em formato de ursinho de pelúcia, que a criança definitivamente gosta. Eles são embalados em um recipiente plástico lacrado onde a água não penetra. Seu sabor não é dos mais agradáveis, mas tolerável, você pode ignorá-lo pelo bom resultado. Depois de tomá-los, os dentes são fortalecidos, o funcionamento do sistema imunológico é restaurado e a memória melhora.

Vantagens:

• Elimine rapidamente a deficiência de vitaminas;
• Relevante durante o período de crescimento intensivo;
• Muitas substâncias compensam a maior parte das necessidades diárias do corpo;
• Não há necessidade de beber água, necessita de mastigação;
• Alta concentração de vitamina A – 2.500 UI;
• O volume é suficiente exatamente para o curso.

Imperfeições:

• Se a dosagem for excedida, pode ocorrer alergia;
• Não contém muita vitamina C;
• Eles não interagem bem com preparações de ferro.

Devido à presença de riboflavina no Vitrum Kids, a urina geralmente fica amarela escura, mas não há nada com que se preocupar.

Preço médio: 500 esfregar.

As melhores vitaminas para crianças de 7 a 10 anos

De todos os suplementos nutricionais disponíveis no mercado, vale a pena retirar separadamente 2 medicamentos com maior número de avaliações positivas.

A razão para colocar este medicamento no ranking das melhores vitaminas para crianças foi o conteúdo de 12 vitaminas e 4 minerais nele. São benéficos tanto na prevenção quanto no tratamento do beribéri. Os comprimidos mastigáveis ​​​​têm sabor aceitável, após tomá-los não aparece desconforto. Dos excipientes, não há nada de perigoso na composição e não são observados danos. Para obter um efeito positivo, basta levar 1 mesa. por dia, mas como são 27 em um pacote, e o curso costuma ser de um mês, você terá que comprar mais embalagens.

Vantagens:

• O preço está abaixo da média;
• Você pode dá-los para crianças maiores de 4 anos;
• Instruções simples de uso;
• Formato de comprimido conveniente;
• Ausência de cheiro e sabor químico;
• Não cause indigestão;
• Os casos de sobredosagem são raros;
• Pode ser tomado várias vezes ao ano.

Imperfeições:

• O tablet, se necessário, não é muito conveniente para dividir em duas partes.

As vitaminas "Pikovit Plus" são relevantes tanto durante a epidemia como na primavera para manter a imunidade.

preço médio: 250 esfregar.

... Minha experiência me convenceu da eficácia de tomar um complexo multivitamínico para o pleno desenvolvimento intelectual e físico de uma criança...

Opinião de um 'expert

Devido ao baixo teor calórico de 6,6 kcal, podem ser administrados até mesmo a crianças com sobrepeso, diabetes mellitus e tendência à obesidade. Os pais dos escolares enfatizam a possibilidade de administração repetida do medicamento ao longo do ano. Pelo menos nas avaliações mencionam a composição diversificada dos suplementos dietéticos, que contêm vitaminas C, E, B6, A e muitas outras. etc. Seu número é selecionado levando-se em consideração as normas para crianças maiores de 4 anos. Essas substâncias permitem enriquecer a alimentação dos escolares em qualquer época do ano. O ponto positivo é a dosagem mínima diária - 1 comprimido.

Vantagens:

• Fácil de tomar;
• Alta eficiência;
• desempenho;
• Sabor natural interessante;
• Vendido em um banco
• Baixa caloria.

Imperfeições:

• Não detectado.

preço médio: 500 esfregar.

As melhores vitaminas para uma criança de 11 a 12 anos

Nessa idade, vale a pena focar na ingestão de suplementos alimentares que promovam o crescimento e fortaleçam a visão, pois logo no início do período de transição muitas vezes há problemas com isso.

Pastilhas mastigáveis ​​"Univit Kids"

Este suplemento dietético leva em consideração todas as necessidades do corpo na infância em ácido ascórbico, niacina, vitamina B12 e B6, ácidos graxos insaturados. Os componentes são de origem natural e o medicamento em si tem baixa probabilidade de alergia e é bem tolerado pela criança. Você não precisa beber com frequência, 2 vezes ao dia, o horário de internação não importa muito. Por conterem açúcar e xarope de glicose, não devem ser tomados com diabetes. Em primeiro lugar, o medicamento melhora a imunidade e ajuda a combater vírus.

Vantagens:

• Embalagem em forma de frasco de plástico;
• Eles não são uma droga;
• Não necessita de consulta com pediatra;
• Composição equilibrada;
• Adequado para crianças maiores de 3 anos;
• A BAA foi aprovada em vários estudos;
• Produzido na Alemanha;
• Apresentado em forma de dinossauros;
• A presença de proteção infantil na tampa.

Imperfeições:

• A cor é muito brilhante, não muito natural;
• O cheiro é ligeiramente azedo;
• Marmelada densa e mastigável, leva algum tempo para mastigar.

Em caso de sobredosagem, podem aparecer erupções cutâneas no corpo e manchas vermelhas no rosto. A probabilidade de isso acontecer é extremamente pequena e se deve principalmente ao não cumprimento das instruções.

preço médio: 400 esfregar.

Ursos pastilhas mastigando "Supradin Kids"

Multivitaminas "Supradin Kids" coletam feedback positivo dos pais devido à sua eficácia. Em apenas um curso, como apontam, a imunidade aumenta e o apetite melhora, os dentes ficam mais fortes e o sono normaliza. O medicamento é liberado na forma de pastilhas que agradam às crianças. Os compradores notam especialmente sua maciez, sabor adequado e facilidade de mastigação - até a criança mais caprichosa fica encantada com eles. Os adultos apreciam a possibilidade de uso repetido de pastilhas com intervalo mínimo de 1 a 2 meses.

Vantagens:

• A única contra-indicação na forma de intolerância individual;
• Recuperação rápida da deficiência de vitaminas;
• Proteja os olhos;
• Fortalecer a imunidade;
• Como crianças;
• Esquema de recepção conveniente;
• Baixo risco de alergias;
• 60 guia. embalado.

Imperfeições:

• Não detectado.

Nas revisões, muitas vezes há opiniões sobre a eficácia do uso de suplementos alimentares tanto para a prevenção quanto para a eliminação do beribéri devido à alta concentração de nutrientes - vitaminas A, E, C, B6, B12, D3, etc.

preço médio: 500 esfregar.

Quais vitaminas são melhores para crianças

Se você precisa se concentrar no fortalecimento da imunidade, a composição deve conter muito ácido ascórbico. Quem deseja melhorar a memória deve ficar atento aos preparados com alta concentração de zinco e ácido fólico. Com hemoglobina baixa, serão necessários suplementos dietéticos com alto teor de ferro e, em caso de problemas de visão, será apropriado tomar suplementos dietéticos com selênio.

Ao escolher qualquer complexo desta classificação de vitaminas para crianças, você precisa se concentrar na situação:

• Para aumentar a imunidade de crianças de até um ano, o Multi-Tabs Baby é o ideal.
• Para aumentar o nível de hemoglobina em uma criança de 1 a 3 anos, você pode escolher o complexo Alfabeto "Nosso Bebê".
• Para normalizar a visão e protegê-la em pré-escolares com mais de 3 anos, você pode comprar suplementos dietéticos "Vitamishki Immuno".
• Para formandos das turmas de terceira idade do jardim de infância e alunos da primeira série, o alfabeto “Jardim de Infância” seria a melhor opção.
• Vitrum Kids ajudará a melhorar o estado dos dentes em crianças com mais de 3 anos.
• Para alunos do ensino fundamental e médio durante epidemias, Pikovit Plus e Supradin Kids serão ideais.
• A deficiência de vitaminas em uma criança com mais de 4 anos será bem eliminada pelo suplemento alimentar Doppelherz Kinder.
• No caso de crianças em idade de transição inicial, será relevante tomar o medicamento “Univit Kids”.

Para que as vitaminas para as crianças sejam consideradas as melhores, elas devem realmente ajudar e não prejudicar ao mesmo tempo. Tentamos coletar exatamente esses medicamentos nesta classificação, na qual todos podem escolher a opção adequada.