Що означає матка у тонусі при вагітності. Матка у тонусі

У стані вагітності жінки часто чують діагноз матка в тонусі. Звичайна у слуховому сприйнятті фраза може стати загрозливою та спричинити незворотні наслідки. Слід уважно поставитися до лікарського вердикту і поставити гінекологу важливе питання: що означає таке явище і чи треба з ним боротися.

Що таке тонус матки під час вагітності

Матка – це порожній м'яз, скорочуватися – його природний стан. Складається орган із шарів:

• зовнішнього – периметрія;
• середнього (м'язового) – міометрія;
• внутрішнього – ендометрія.

При чханні, кашлі, медичному гінекологічному огляді або УЗД матка скорочується – приходить у тонус на короткий час. Тривале скорочення м'язового шару називається гіпертонус. Це небезпечний стан вагітності. Необхідно вчасно розпізнати симптоми та усунути причини.

Симптоми

Плід, що росте, розтягує тканини, в цей період м'язи розслабляються. Визначити тонус матки можна за низкою симптомів та при інструментальному огляді лікарем. На кожній стадії виношування немовля скорочення проявляються з різним ступенем інтенсивності, мають свої особливості, наслідки. Скорочення можуть бути локальні (тонус по задній стінці матки) чи загальні. Зрозуміти, що матка в тонусі, жінка може за внутрішніми відчуттями та деякими зовнішніми ознаками.

На ранніх термінах

У цій стадії випадки тонусу спостерігаються часто. Основні ознаки:

1. Ниючі болі внизу живота.
2. Тягне відчуття.
3. Спазми, схожі зі сутичками, або як при менструації.
4. Дискомфорт, біль у ділянці нирок.

Іноді підвищений тонус не поводиться, тому лікарі рекомендують пройти УЗД. Ця процедура точно визначає стан м'язів.

Ознаки тонусу матки у другому триместрі

На цьому етапі (з 8 по 16 тиждень) випадки гіпертонусу виявляються набагато рідше. Вони не менш небезпечні, ніж у перший та третій триместр формування плода. Слід негайно звернутися до гінеколога, відчувши появу:

1. Біль унизу живота.
2. Тактильних відчуттів скам'янілості всього живота.
3. Кров'янистих виділень.

Підтверджується діагноз на лікарському огляді. Якщо матка в тонусі при вагітності у другому триместрі, це загрожує неправильним розвитком плода чи передчасними пологами.

У 3 триместрі

Найвідповідальніший і найважчий етап. Тіло готується до пологів, м'язові скорочення стають частіше. Важко самостійно визначити, що це: прояв звичних спазмів або тонусу. Діагностувати відхилення від норми може лише лікар. Якщо при огляді на 32 тижні матка розкрита, а ЕКГ дитини всередині утроби нестабільна, фахівець відразу зрозуміє наявність підвищеного тонусу. Для запобігання ризику викидня необхідно збільшити візити до свого гінеколога. У всіх випадках при кров'яних виділеннях потрібно терміново викликати лікаря.

Причини

Викликати стан підвищеного тонусу можуть такі причини:

• перевтома/легка нездужання;
• стреси/депресії;
• фізичні патології (недорозвиненість репродуктивного органу);
• нестача гормону прогестерону;
• резус-конфлікт систем забезпечення матері та дитини;
• сильний токсикоз із блюванням;
• інфекційні захворювання;
• вікові особливості організму жінки;
• хронічні чи набуті захворювання;
• загальний психологічний настрій;
• фізичний стан жінки;
• навантаження;
• в окремих випадках - секс при тонусі матки.

Коли матка в тонусі, що це означає для жінки, з нетерпінням чекає появи дитини? Клінічні наслідки, небезпеки для породіллі та немовляти описати може досвідчений фахівець. Неправильний спосіб життя і поведінка вагітної можуть залишити незабутній слід.

Чим небезпечний підвищений тонус матки

Підвищений тонус негативно впливає на дитину та матір. У період виношування дитини гіпертонус означає ризик переривання вагітності: на ранніх термінах викиднем, на пізніх – передчасними пологами. У другому триместрі тривале скорочення м'язів призводить до погіршення кровообігу з плацентою, до плоду надходить недостатньо кисню, що спричиняє гіпоксію. Відшарування плаценти відбувається внаслідок того, що вона не скорочується разом з міометричним шаром.

Лікувати медикаментозно, коли матка у гіпертонусі, що це означає? Стан передбачає обов'язкове відвідування лікаря, який правильно поставить діагноз, випише потрібні препарати. На початкових стадіях це можуть бути спазмолітики: "Но-шпа", "Папаверін", собача кропива, валеріана. Для профілактики вагітним призначають вітаміни А та Е, прописують легку дихальну гімнастику, більше прогулянок на свіжому повітрі.

Як зняти тонус матки в домашніх умовах

Прибрати тонус матки можна, вдавшись до нехитрих способів:

1. Сходити у душ. Постоявши 10 хвилин під теплою водою, лягти на спину, розслабити усі м'язи.
2. Приймати з їжею магній. Мінералом багаті каша вівсяна чи гречана, мигдаль, зелень, квасоля, горіхи (лісові).
3. Робити легкий зовнішній масаж живота та спини. Щоб знизити напругу м'язів, попросіть рідних натерти спину до печіння, зробити масаж голови, шийної області.
4. Носити бандаж. Він використовується, щоб зменшити навантаження на нижню маткову стінку. Бандаж не повинен завдавати дискомфорту і відчуватися як щось стороннє. Як правильно носити, можна дізнатися, переглянувши відповідні фото.

Перенервуватись перед пологами доводиться кожній жінці, головне – не відчувати постійний стрес. Знижений настрій негативно відбивається на всій течії вагітності. Пам'ятайте: добробут пологів та здоров'я дитини залежать повністю від матері. В ідеалі лікарське втручання у природний процес виношування та народження має бути мінімальним.

Відео про гіпертонус матки під час вагітності

Матка є орган, що складається з м'язів. У спокійному, врівноваженому стані м'язи розслаблені, матка не напружена. Напруження м'язів можна часто спостерігати під час вагітності, але особливо під час пологів. Такий напружений стан називають тонусом. Чи може бути тонус матки без вагітності? Звичайно, так, адже скорочення м'язів може відбуватися у будь-якому стані.

Матка – порожнистий орган, пронизаний м'язами. Складається вона із трьох частин: зовнішньої серозної оболонки (периметрія), внутрішнього слизового шару (ендометрія) та м'язового шару (міометрія). М'язові волокна в останньому шарі розташовуються неоднаково. У зовнішній частині – розташування вертикально, у середній частині – по спіралі. Внутрішня частина відрізняється круговим розташуванням м'язових волокон. М'язи перебувають у підпорядкуванні у вегетативної, нервової системи, гормональних коливань. М'язи схильні скорочуватися і перебувати у постійному русі – тонусі.

У вагітних жінок тонус жіночого органу досить поширене явище, але якщо вагітності немає, а матка в тонусі – привід відвідування лікаря.

Симптоми

При врівноваженому стані матки її черевна стінка м'яка, м'язи розслаблені. Це можна відчути, натискаючи нижню третину живота. Якщо тонус підвищений, черевна стінка тверда, а м'язи напружені.

Скорочення м'язів супроводжуються больовими відчуттями в нижній частині живота, які віддають у поперек. Болі ниючого і тягнучого характеру. Вони можуть відчуватись при нахилах, ходьбі, присіданнях. Іноді можуть бути кров'яні виділення.

Способи встановлення діагнозу

Тонусний (збуджений) стан дітородного органу можна визначити трьома способами:

• Промацуванням пальцями – пальпацією. Лікар ставить діагноз, самостійно обмацуючи живіт жінки та проводячи піхвовий огляд;
• методом ультразвукового дослідження;
• Тонусометрія, за допомогою спеціального апарату.

Причини

Впливати на тонус матки без вагітності може низка причин, про які жінка навіть не здогадується:

Операції на шийці матки

Однією із вагомих причин виникнення тонусу є операції на шийці матки. Шийка матки є щільним каркасом з численними м'язовими волокнами. Шийка з'єднана з маткою через цервікальний канал, який попереджає занесення інфекції в сам дітородний орган. Іноді потрібне хірургічне втручання для лікування певних захворювань.

Показань для операцій може бути кілька: видалення поліпів, ампутація, лікування ерозії, опущення та випадання матки, що супроводжуються подовженням шийки, фонові та передракові стани.

Операції можуть бути пластичними – коли орган зберігається і радикальними (шийка видаляється). У деяких випадках – біопсії з шийки, що супроводжуються кровотечами – накладення швів не потрібне. Кровотеча зупиняється тугим марлевим тампоном, змоченим розчином перекису водню.

Для накладання швів на шийку матки використовують кетгут чи напівсинтетичні нитки. Область швів змащують йодом та у піхву на деякий час вставляють ватний тампон. У перші один-два дні після накладання швів жінка відчуває біль, що тягне внизу живота. Вони можуть супроводжуватися кров'яними виділеннями, що говорить про те, що матка в тонусі. Жінці дають препарати, які розслаблюють дітородний орган і знімають тонус. Як знеболювання можна приймати протизапальні засоби такі як диклофенак, ібупрофен. Виділення можуть тривати до 20 днів.

Під час пологів шийка може розірватися, це також вимагатиме накладання швів на місця розривів. Процес безболісний, оскільки матка після пологів втрачає чутливість. Шви наносять або окремо, коли кожна нитка фіксується окремим вузлом, або безперервно, коли шов зав'язується на початку та в кінці ряду. Таким швам не потрібен спеціальний догляд, і вони не завдають особливих незручностей. Але болючі відчуття, що супроводжують тонус жіночого органу, збережуться ще деякий час.

Якщо підвищений тонус короткочасний, нічого страшного у цьому немає. Достатньо полежати на боці, випити теплого чаю, прийняти теплу ванну, подивитися приємний фільм. У цьому симптоми проходять дуже швидко. Якщо вони переходять у патологічну стадію, без втручання лікаря не обійтися. Коли діагноз встановлено – лікар приймає рішення госпіталізувати жінку до стаціонару. Саме так, під наглядом фахівців, лікування йде швидше та правильніше.

Здрастуйте, дорогі читачки блогу!

Виношування дитини - це не тільки прекрасний час, але і досить складний для матусі. Особливо це актуально для жінки, яка має проблеми у здоров'ї. Якщо діагностика одних вимагає використання сучасних апаратів, то інших можна зрозуміти з особистим відчуттям. Як визначити тонус матки при вагітності самостійно – ось тема нашої розмови з вами.

Перш ніж говорити про тонус матки, слід дізнатися, що розуміють під цим. Насправді це досить умовне поняття, і зараз я вам поясню чому. Матка є орган, основним шаром в якому є м'язовий - міометрій.

Це гладком'язові волокна, що скорочуються негаразд, як їм хочеться, а під впливом певних чинників. До останніх відносяться гормони та нервові імпульси спинного мозку. На ранніх термінах вагітності такі м'язи ніколи не повністю розслаблені.

Відомо три їх стани:

1. певне скорочення;
2. напруга;
3. тонус.

Тільки так м'язовий орган може нормально функціонувати, зберігати свою форму, забезпечувати нормальний кровообіг. Тепер вам зрозуміло, що говорити про гіпертонус можна умовно, оскільки для матки це звичайний стан. Інша річ, що при вагітності цьому слід приділити більшу увагу.

Щойно жінка завагітніла, у неї спостерігається скорочення м'язових волокон невеликої інтенсивності. І так визначено природою, щоб зберегти плід. Але що більше термін, то частіше скорочується орган. Зазвичай це спостерігається після 11 тижня, а після 20 тижня вагітності жінка може відчувати дискомфорт, біль у животі.

Коли стан становить небезпеку

Якщо тонус спостерігається на початку вагітності, це може призвести до викидня. А ось у 2 триместрі та у 3 можливі передчасні пологи. І в тому й іншому випадку наслідки, як ви розумієте, найнегативніші.

Якщо говорити про статистику, то найчастіше проблеми виникають на початковому етапі виношування дитини. Зазвичай причина полягає у труднощі, пов'язані з імплантацією плодового яйця, коли відбувається відторгнення його організмом.

Лікарі констатують мимовільний викидень. Без болю у цьому питанні не обійтися. Інший випадок – гіпертонус перед пологами, тоді говорять про тренувальні сутички. Такий стан безпечний, він готує м'язовий орган до майбутніх пологів. На 17 тижні цей стан у принципі не може бути, тому при найменших нездужаннях — одразу до лікаря.

Якщо ми говоримо про напругу м'язових волокон, то для малюка це обертається такими проблемами:

• дефіцитом кисню;
• нестачею поживних речовин.

В результаті можливі гіпотрофія та зупинка зростання дитини. Ось чому так важливо навчитися визначати тонус у домашніх умовах.

Причини напруги

Отже, ми з вами визначили, наскільки небезпечний при бажаній вагітності тонус матки залишилося зрозуміти причини цього явища. Окрім природних, про які ми з вами говорили, є і проблемні.

Насправді їх величезна кількість найпоширенішими є:

• нестача прогестерону;
• сильний токсикоз із блюванням;
• аномалії у розвитку матки.

Чи можна жінці відчути самий тонус матки? Якщо вона добре знає себе, свої відчуття, це не буде проблемою. Як тільки з'явився дискомфорт, одразу до лікаря. Як гінеколог визначає наявність тонусу? Проводить низку досліджень.

Насамперед – це УЗД, що діагностує напруженість м'язів органу. Обговорюючи, як лікарі можуть визначити наявний тонус матки, слід зауважити, що патологія може бути двох ступенів. Відомі та медичні прилади, що визначають підвищений тонус матки.

Усе це свідчить у тому, що діагностика у цьому питанні досить ефективна. Інша річ, що знайти причину досить важко. А, як відомо, без її усунення говорити про вирішення проблеми не доводиться.

Як дізнатися про патологію?

Багатьох жінок цікавить, як зрозуміти, є тонус м'язового органу чи ні. Не буду оригінальним, якщо скажу – прислухайтеся до своїх відчуттів. Крім того, матуся відчуває напругу в животі, можливі виділення.

Чи є у жінки тонус матки у другому триместрі, розкажуть болі у спині, за характером вони нагадують ниркові кольки. Знову ж таки будуть виділення. Як визначити жінці тонус матки у третьому триместрі? Вона його може постійно відчувати, оскільки саме в цей період організм готується до родової діяльності.

Але якщо скорочення відбуваються на 27-му тижні – це досить небезпечно. Виживання дитини мінімальна. Як ще визначити жінці, чи підвищений тонус матки? Я б рекомендувала проконтролювати поведінку малюка.

Зниження його активності, як і надмірна жвавість, повинні стати сигналом для звернення до лікаря. І той, і інший варіант можуть говорити про патологію. Ще одне питання, яке часто задають матусі, чи можна визначити жінці тонус матки на дотик. Знову ж таки все залежить від самої мами.

• ляжте на спину, розслабтеся;
• зігніть ноги в колінах;
• акуратно промацайте живіт.

Ви відчуваєте кам'яний живіт чи відчули його напруженість? Тоді слід говорити про гіпертонус.

Як лікувати?

Я вже казала вам, що насамперед потрібно встановити причину патології. Як визначити самій, чи проблема, ми вже обговорили. І тільки ви можете проаналізувати, що послужило стимулом до напруги м'язів.

Лікарі найчастіше для зниження рецидиву призначають:

• фізичний спокій, іноді постільний режим;
• гормональні засоби;
• спазмолітики;
• вітаміни групи Ст.

Як зняти тонус матки? Якщо причина – у стресі, то просто випийте седативні засоби. Можна почати з трав'яних настоїв, але якщо не допомагають, підійдуть Нозепам або Сибазон. Викликавши швидку допомогу, прийміть Но-Шпу, Папаверін.

За відсутності болю можна виконати нескладні вправи. Одне з найефективніших полягає у прогинах. Потрібно встати на карачки, зробивши вдих, підніміть голову і разом з цим прогніть в попереку, видихніть.

У цьому положенні слід завмерти на 5 секунд. Далі зробіть вдих, опустіть голову, разом із цим вигнете хребет і видихніть. Головне - не напружуйтеся, все спокійно, без напруги. Відмінно показує себе дихальна гімнастика, яка призначається при тонусі матки.

Достатньо прийняти зручну позу сидячи, нахилити голову, розслабитися та дихати ротом. Інший варіант – вдихати носом, видихати ротом. Виконуючи всі рекомендації лікаря, можна усунути синдром тонусу, виносити здорового малюка та благополучно народити його.

У будь-якому періоді жінці не слід забувати про себе. У цьому їй допоможе гель для пружності шкіри. Мустела/Mustela Матерніті.Його використовують як вчасно, і після вагітності. Достатньо наносити на проблемну ділянку тіла, там, де виявлено розтяжки, двічі на добу – вранці та ввечері.

В основі складу – плоди авокадо, а також екстракт центелли, японська софора та інші натуральні продукти. Разом вони мають підтягуючий ефект. Відгуки тих, хто вже використав цей крем, найпозитивніші – 78% жінок відзначили суттєві зміни у шкірі.

Тонус матки завжди можна запобігти. Головне – не напружуватися у першому триместрі вагітності, залишатися спокійною навіть у складних ситуаціях, думати про хороше та частіше отримувати позитивні емоції.

Якщо ця проблема відома вашим подругам, розкажіть про статтю їм, киньте посилання у соціальних мережах. Бажаєте отримувати перші новини блогу та повідомлення про нові статті, підпишіться. До нових статей!

З повагою, Тетяна Чудутова, мама трьох чудових дітлахів!

Під час вагітності у тілі жінки відбуваються дивовижні метаморфози. Організм перебудовується, створюючи оптимальні умови у розвиток нового життя. З кожним днем ​​зростають розміри матки. Майбутня мати стикається зі специфічними відчуттями, які важливо не сплутати з патологічними станами.

У гестаційному періоді в багатьох пацієнток діагностують підвищений тонус матки. Чому її мускулатура приходить у тонус, чим це загрожує? Які способи зняття напруги існують?

Поняття тонусу матки та його небезпека при вагітності

Головний репродуктивний жіночий орган має м'язову структуру із порожниною всередині. Маткові стінки складаються з кількох шарів: периметрія, міометрія та ендометрія. Середній м'язовий шар має властивість скорочуватися, що необхідно в процесі пологів.

У нормі маткові м'язи розслаблені. Коли вони скорочуються до початку пологів, може йтися про підвищений тонус матки. Насправді такий діагноз ставиться лише тому випадку, якщо природний фізіологічний процес пов'язані з дискомфортом.

При чханні, покашлювання або під час сміху в людському організмі одночасно скорочуються практично всі м'язи, і матка в цьому випадку - не виняток. Напруга маткових стінок може спостерігатися при огляді гінеколога. Такий стан має короткочасний характер і, як правило, безболісно.

Постійний тонус матки в гестаційному періоді часом стає причиною тяжких ускладнень. Якщо жінка з ознаками маткової напруги вчасно не відвідає жіночу консультацію, така безтурботність може призвести до серйозної патології розвитку плоду чи викидня.

Причини виникнення тонусу матки у різних триместрах вагітності

Підвищений тонус матки для жінки в положенні може бути небезпечним симптомом патології, що розвивається. Якщо діагноз підтвердиться, потрібно постаратися якнайшвидше усунути причини цього стану. Маткові стінки можуть почати скорочуватися під впливом зовнішніх та внутрішніх факторів. Можливі причини гіпертонусу матки:

• анатомічні особливості жіночих репродуктивних органів;
• збої в роботі ендокринної системи (низький рівень прогестерону, високий вміст пролактину та чоловічих гормонів);
• хронічні запальні гінекологічні захворювання;
• інфекції, що передаються статевим шляхом;
• доброякісні пухлини у м'язовому шарі матки;
• імунологічна несумісність за резус-фактором крові матері та плода;
• ранній (у І триместрі вагітності) та пізній токсикоз;
• багатоводдя, велика дитина або вагітність більш ніж одним плодом;
• загострення хронічних хвороб серця, нирок, ШКТ та ін.;
• аборти, викидні, вагітність, що не розвивається в анамнезі;
• вік майбутньої матері (молодше 18 та старше 35 років);
• фізичні та психоемоційні навантаження;
• погана екологія;
• шкідливі умови праці;
• куріння, пристрасть до алкоголю, наркозалежність.

Ступені тонусу матки та супутні симптоми на ранніх та пізніх термінах

У гінекології не прийнято орієнтуватися виключно на суб'єктивні ознаки гіпертонусу маткових м'язів, тому фахівці виділяють кілька ступенів напруги, що вимірюються в мм рт. ст.:

• Гіпотонія маткової м'язи. М'язова стінка знаходиться в надмірно розслабленому стані.
• Матка у нормотонусі. Фізіологічний стан матки, яка перебуває у спокої. Буває у майбутніх матерів та жінок без вагітності.
• Підвищений маточний тонус. Маткові м'язи напружені, причому тонус може мати локальний характер або охоплювати всі її відділи. Жінка може відчувати напругу постійно, або періодично виникатиме локальний гіпертонус при сутичках у процесі пологів.
• Гіпертонус матки – стан, що виникає виключно під час пологової діяльності. У таких пацієнток за 10 хвилин відбувається більше 4 сутичок.

Симптоми частого тонусу матки кожному етапі гестаційного періоду багато в чому відрізняються. Характерними ознаками підвищеної напруги маткової стінки у І триместрі вагітності є:

• пружний і твердий живіт у здухвинній ділянці при пальпації;
• незначні болі, тяжкість унизу живота;
• відчуття м'язових скорочень;
• неінтенсивні вагінальні виділення нехарактерного кольору та консистенції.

У 2 триместрі симптоми сильного маткового напруження стають більш вираженими. Біль, що виникає у очеревинній порожнині, може віддавати у спину. У виділеннях можна побачити прожилки крові. Часто жінки скаржаться на ломоту в попереку.

У третьому триместрі для майбутньої матері важливо зрозуміти, коли її стан обумовлений природною підготовкою організму до пологів, а коли йдеться про патологію. Наприкінці 7-8 місяців багато жінок стикаються з тренувальними сутичками. Маточна мускулатура скорочується, але цей стан триває недовго. Якщо маткова напруга проявляється сильним дискомфортом, кров'янистими виділеннями і болем, майбутній матері потрібно звернутися до медичного закладу за кваліфікованою допомогою.

Як діагностувати тонус матки, чи можна зробити це самостійно?

Жінка може самостійно розпізнати, чи знаходиться її матка в тонусі або турбуватися нема про що. На ранніх термінах, щоб відчути стан маткової мускулатури, жінці слід лягти на спину або повернутись на лівий бік. Після цього потрібно максимально розслабитися. Акуратно промацавши низ живота, можна поставити собі попередній діагноз. Якщо відчувається напруга або прощупується ущільнення, це може вказувати на розвиток патології. Якщо живіт м'який, це означає, що турбуватися нема про що.

На прийомі у гінеколога діагностика починається зі збирання анамнезу. Лікар попросить пацієнтку описати свої відчуття та розповісти про події, які могли вплинути на її стан. Потім гінеколог проведе поверхове візуальне дослідження живота. Якщо потрібно, вагітну попросять пройти гінекологічний огляд.

Поставити точний діагноз допоможе УЗД. Фахівець оцінить ступінь м'язової напруги та стан міометрію. Визначити скорочувальну активність матки допомагає тонусометрія. Під час цієї процедури до живота пацієнтки прикладають особливий датчик, який визначає еластичність м'язів за напругою при її скороченні.

Способи зняття тонусу матки в домашніх умовах

Тонус матки під час вагітності виникає у кожної майбутньої матері. Ці відчуття важко сплутати із чимось ще. Знаючи про можливі наслідки гіпертонусу, жінка має добре розуміти, що робити у конкретній ситуації. Щоб запобігти розвитку ускладнень та зняти маточну напругу, перш за все потрібно розслабитися.

Часто при зміні положення неприємні симптоми зникають. Позбутися частого тонусу матки, вдихання ароматичних масел, приємна розслаблююча музика. Деякі фахівці рекомендують знімати тонус матки під час вагітності за допомогою засобів народної медицини. Щоб запобігти розвитку гіпертонусу, необхідно обмежити фізичні навантаження, відмовитися від сексу та нормалізувати харчування.

Медичні препарати

Якщо гінеколог визначив, що маткова стінка знаходиться у тонусі, то для лікування цієї патології він може призначити такі ліки:

• спазмолітики;
• препарати магнію з вітаміном В6 (призначають курсами);
• седативні препарати (екстракт валеріани, собачої кропиви та ін.);
• гормональні засоби підвищення рівня відсутніх гормонів (частіше - прогестерону).

Подальше лікування буде спрямоване на усунення факторів, що провокують. Якщо жінка перебуває у постійному стресі, їй призначать заспокійливі засоби (докладніше у статті:). Якщо гіпертонус матки під час вагітності спричинений кишковими розладами, будуть призначені препарати для нормалізації роботи ШКТ. При резус-конфлікті вводять імуноглобуліни, що перешкоджають утворенню антитіл.

Виняток продуктів, що підвищують тонус

Багато вагітних знають про користь магнію. Цей елемент сприяє розслабленню маткової мускулатури та знижує підвищену нервову збудливість. Лікарі рекомендують своїм пацієнткам, які мають тонус матки у другому триместрі, вживати продукти, багаті на магній. Сюди входять:

• свіжа зелень;
• всі види капусти;
• злаки (гречка, ячмінь, овес та ін.).

Багато молочних продуктів містять як кальцій, а й магній і вітаміни групи У. Найоптимальнішим є співвідношення магнію і кальцію з розрахунку 0,6 до 1. Якщо людському організмі бракує магнію, то кальцій вимиватиметься з кісток і виводитися разом із сечею. З іншого боку, при надлишку кальцію спостерігається дефіцит магнію.

Якщо вагітна неправильно харчуватиметься, можуть виникнути важкі ускладнення. Тонус матки у третьому триместрі можна знизити, якщо завчасно виключити зі свого меню такі продукти харчування:

• бобові (стають причиною підвищеного газоутворення);
• сир із пліснявою (може містити небезпечні для вагітних гриби);
• кава (має проносний ефект, виводить рідину з організму);
• чорний чай (надлишковий вміст кофеїну);
• сирі яйця, риба, погано просмажене м'ясо (високий ризик розвитку сальмонельозу та інших кишкових інфекцій).

Багато лікарських рослин і спецій можуть стати причиною підвищеного тонусу, тому фахівці наполегливо не рекомендують майбутнім матерям вживати страви, приправлені базиліком, мускатним горіхом, кмином, корицею, фенхелем. З обережністю потрібно підходити до вибору фіточаїв.

Спеціальні вправи та інші методи

При сильному тонусі в домашніх умовах усунути напругу маткових м'язів можна за допомогою нескладних вправ. Ефективні техніки зняття напруги стінок матки:

1. Поза "кішка". Вправа починається з прийняття положення стоячи рачки. Глибокий вдих – спина вигнута. Затримка дихання на 3 с. Видих. Глибокий вдих – прогинання спини. Затримка дихання на 3 с. Повторення вправи.
2. ». Упор на лікті та зігнуті коліна. У такому положенні потрібно перебувати кілька хвилин.
3. Розслаблення мускулатури обличчя та шиї. Прийняти положення лежачи на спині. Вирівняти дихання. Постаратися розслабити м'язи обличчя.

Крім спеціальних вправ, зняти напругу спини можна за допомогою бандажа. Корсетами не тільки проводять лікування тонусу матки, їх носять і з метою профілактики, починаючи з 17-18 акушерських тижнів. Як тільки плід набере необхідну масу, і обсяг живота збільшаться (приблизно на терміні 30-32 тижнів), від бандажу потрібно відмовитися.

Профілактика тонусу матки

Легше попередити хворобу, ніж потім лікувати її та усувати неприємні наслідки. Слід своєчасно провести діагностику організму та усунути усі проблеми зі здоров'ям ще до настання вагітності. Потрібно провести лікування всіх інфекційних захворювань. Також необхідно скоригувати гормональне тло.

У другому та третьому триместрах вагітності потрібно постаратися убезпечити себе від усіх негативних ситуацій та стресів. Якщо майбутня мама радітиме кожному дню майбутнього материнства, то це сприятливим чином позначиться на здоров'ї її малюка.

При початкових симптомах гіпертонусу матки слід негайно звернутися до лікаря. У стаціонарі проведуть лікування гіпертонусу матки, а жінка отримає можливість ненадовго відпочити від домашнього клопоту.

Рада вітати вас знову, мої дорогі читачки) Чому буває тонус матки під час вагітності?Саме на це питання ми й спробуємо з вами відповісти у сьогоднішній статті. Також дізнаємося, чим загрожує тонус матки матусі, і чи є якась шкода для плода.

Страшний діагноз чи нормальний стан при вагітності?

Так вже склалося, що тему гіпертонусу матки в кращому разі жінка зустрічає з валеріаною в руках, у гіршому — з нашатирем)

Не нервуйте! Заспокойтеся та видихніть! Підвищений тонус матки не вирок! З цією проблемою стикається більшість ваших пузатих подружок. В одних він може з'явитися ближче до пологів, в інших - на початку вагітності, у третіх спостерігається постійний тонус матки з 1 по 3 триместр, а в четвертих трапляється епізодично і триває не більше півгодини. До речі, характер болю при тонусі матки у кожної жінки також може відрізнятися.

Всі ці варіанти не несуть такої страшної небезпеки, якою вас намагаються залякати лікарі. Звичайно, якщо тонус матки супроводжується кровотечею, запамороченням, підвищенням температури та іншими небезпечними симптомами, які ми розглянемо трохи нижче, то тут і мови не може бути про норму!

Отже, що таке тонус матки під час вагітності?

Підвищений тонус матки – це скорочення м'язового шару матки, що відчуваються жінкою, як «скам'янення» живота. За відсутності інших симптомів тонус маткових м'язів не є небезпечним і вимагає лише вжиття заходів щодо релаксації.

Причини «кам'яного» живота під час вагітності

Що підвищує тонус матки?

1. Фізична перевтома.

Ви весь день провели на ногах? Чи, можливо, ви затіяли вдома генеральне прибирання і стрибали з табуретки на табуретку, як білка, принагідно витираючи пил під тумбами та диваном? Тоді не дивуйтеся, що до вечора ви відчуєте напругу живота, і у вас з'являться болі, що тягнуть, в нижній його частині.

Вагітність – час, коли матуся має подбати про себе та своє маля. Інше питання, що середньостатистична мама працює аж до 7 місяців, тому особливо відпочити не виходить.

Тому такий стан, як вагітність – не привід давати собі слабину, правда?) А дарма! Пошкодуйте себе та свого майбутнього малюка, виділяйте час на відпочинок! Ще краще, якщо ви проводитимете його з користю для свого здоров'я: запишіться на хороші курси для вагітних, відвідуйте басейн, частіше робіть вилазки в парки і сквери.

До речі, секс при тонусі матки протипоказаний!

1. Емоційне виснаження.

Постійний стрес, сильне хвилювання чи критична ситуація можуть стати не тільки причиною підвищеного тонусу матки, але й призвести до переривання вагітності! Тому нерви майбутній матусі необхідно берегти.

1. Нестача гормонів.

Нестача такого важливого гормону, як цілком може спровокувати напруженість м'язів матки. Такий стан не є нормальним та потребує медикаментозного коригування. Зазвичай у такій ситуації жінці призначають препарати, про які чула кожна вагітна – Дюфастон або Утрожестан.

1. Механічний вплив.

Активне ворушіння малюка, огляд і вимірювання живота, проведення процедури УЗД, зростання малюка - все це також може вплинути на стан живота вагітної матусі.

До речі, у жінок, які виношують двох і більше малюків або великого карапуза, тонус матки спостерігається значно частіше. Ще одним сприятливим фактором до появи подібного стану у матусі є діагноз –

До інших причин можна віднести:

• тяжкий стан мами ( , гостра вірусна інфекція, підвищена температура, отруєння, наявність запального процесу);
• статевий акт;
• зловживання шкідливими звичками;
• недостатність шийки матки (її передчасне розкриття);
• у системі мати-плід.

Також слід пам'ятати, що спровокувати напругу матки може навіть банальний метеоризм. Наприклад, якщо ви з'їли їжу, що викликає підвищене газоутворення, то не варто дивуватися «кам'яному животу».

Особливо уважними потрібно бути матусям при ЕКЗ, у такому разі симптом «кам'яного» живота може сигналізувати про реальну і значно рідше буває фізіологічним станом!

Які симптоми видають "ворога"?

Як визначити тонус матки під час вагітності?

Ознаки тонусу матки при вагітності:

• "скам'янення" живота;
• переймоподібні або тягнучі болі внизу живота;
• оперізуючі ниючі болі.

Нерідко жінка може відзначити в себе відразу кілька перерахованих вище симптомів.

Часто про патологію жінка дізнається тільки під час гінекологічного огляду або УЗД, при цьому відчуттів підвищеного тонусу матки вона може не відчувати. У такому випадку гіпертонус виникає в результаті механічного впливу на живіт, тому турбуватися не варто, але перестрахуватися і пройти додаткове обстеження, а також повалятися тиждень, інший в стаціонарі - не завадить.

Такі болі можуть говорити про патологію чи бути фізіологічними. Як розібратися, до якої групи віднести напругу маткових м'язів у вашому випадку?

Насамперед зверніть увагу, чи не відзначаються у вас додаткові симптоми. Наступні ознаки можуть говорити про наявність загрози переривання вагітності або передчасних пологів:

• , почастішання пульсу;
• підвищення температури;
• , запаморочення та потемніння в очах;
• втрата свідомості;
• сильне нездужання, почуття розбитості, ломота в тілі;
• , рясні виділення незвичайного характеру з незвичним запахом та кольором;

Навіть якщо жінка не відзначає у себе цих симптомів, проте гіпертонус приносить їй відчутний дискомфорт, то в такому разі найкраще рішення – перестрахуватися та звернутися до свого лікаря чи викликати швидку допомогу. У питанні виношування крихти краще «перечекати, ніж недомогти») Вагітним матусям підвищена тривожність не завадить, адже вони відповідають за життя всередині себе!

Як самостійно визначитиу себе такий стан?Досить просто: ляжте на спину і розслабтеся. Акуратно обмацайте низ живота, якщо він напружений, то швидше за все у вас гіпертонус.

Тепер, гадаю, ви знаєте, як проявляється тонус матки при вагітності.

1 триместр та гіпертонус

Вітаю вас, ви тільки ступили на стежку виношування здорового та міцного карапуза!) І нічого страшного, якщо у вас уже діагностували гіпертонус. Моя друга вагітність була одним суцільним гіпертонусом, який закінчився благополучним народженням здорового малюка! Звичайно, я дотримувалася лікарських рекомендацій, кілька разів відпочивала «на курорті» під пильним оком медичного персоналу, а також приймала необхідне лікування у вигляді уколів, таблеток та крапельниць.

Отже, чому виникає тонус матки на ранніх термінах вагітності?

Найпоширеніша причина – гормональний збій, у результаті якого виробляється недостатня кількість прогестерону підтримки вагітності. Такий стан вже давно не є небезпечним і досить успішно коригується медикаментозно за допомогою препаратів Утрожестан і Дюфастон. Тривалість прийому цих препаратів відрізняється у кожному даному випадку. Деякі матусі змушені сидіти на Дюфастоні чи Утрожестані всю вагітність!

До того ж, уявіть, жили ви собі спокійно, ваш організм піклувався тільки про себе, але одного разу – на «борті» виявляється «чужоземець». Природно, що перша реакція організму – позбутися його. Тому на перших тижнях багато жінок відчувають болі, що потягують, внизу живота. Далі відбувається активне вироблення прогестерону, який пригнічує жіночий імунітет. На тлі слабкого імунітету жінка починає частіше хворіти, погіршується її стан, який, як ми вже розглянули вище, також викликає гіпертонус матки. До того ж, матуся дізнається про своє цікаве становище, починає хвилюватися, адже 1 триместр – це закладка всіх органів та систем, так би мовити, фундамент у здоров'ї майбутнього малюка. А нервова напруга – це одна із найчастіших причин підвищеного тонусу матки.

Саме в 1 триместрі більшість майбутніх матусь страждає від підвищеного тонусу матки, і, як відомо, саме на цьому терміні найчастіше відбувається переривання вагітності. Тому запам'ятовуйте:

• Якщо ви відчуваєте біль, що тягне на перших тижнях, але ніяких інших серйозних симптомів не відчуваєте, то особливого приводу для занепокоєння немає, адже, як ми з вами пам'ятаємо, подібні відчуття жінка відчуває при імплантації плодового яйця;
• Якщо ж ниючі болі переслідують вас на терміні 10-14 тижнів, то тут мова вже йде про явну загрозу переривання вагітності, адже саме цей проміжок вважається одним із найкритичніших при виношуванні малюка.

Отже, щоб знати, як діяти в кожному конкретному випадку, і звести до мінімуму загрозу викидня, пропоную вам ознайомитись зі статтею:

2 триместр та гіпертонус

2 триместр вважається спокійним при виношуванні плода. Однак і на цьому терміні жінка може відзначити "скам'янення" живота. . З чим це може бути пов'язано?У середині вагітності у майбутньої матусі вже починає, матка збільшується у розмірі, її стінки розтягуються. Все це не може залишитися непоміченим, тому гіпертонус може бути варіантом норми. Пам'ятаємо, що якщо немає інших патологічних симптомів, жінка почувається добре, і гіпертонус не завдає сильного дискомфорту, то нам нема про що хвилюватися.

Чим небезпечний тонус матки під час вагітності?

Якщо гіпертонус поводиться досить серйозно, не варто зволікати, краще відразу викликайте швидку. Ігнорування ситуації може призвести до таких наслідків:

• пізній викидень;
• передчасні пологи;
• затримка у внутрішньоутробному розвитку крихти через гостру
• внутрішньоутробна загибель плода;

Як бачимо, наслідки тонусу матки можуть бути дуже плачевними. Тому не грайте з вогнем, а краще зайвий раз відвідайте свого лікаря та розкажіть про проблеми, які вас турбують, чим потім шкодувати і думати, що було б, якби ви вчинили інакше.

3 триместр та гіпертонус

Нарешті, можете видихати) Ви вже ступили на фінішну смугу, але вам доведеться ще багато пройти. Саме 3 триместр вагітності стає для жінки справжнім випробуванням, підносить сюрпризи та мучить нескінченно довгим очікуванням.

Перша причина тонусу матки на пізніх термінах гестації – тренувальні сутички. У всіх вони можуть протікати по-різному, хтось відзначає болі, що просто тягнуть, в області живота і спини, інші говорять про те, що живіт стає «кам'яним».

Тому підвищена напруга живота на останніх і перед самими пологами навряд чи повинні вас налякати. Скоріше, це сигнал пакувати валізи)

Друга, небезпечніша причина – загроза передчасних пологів, пік якої припадає на 28-33 тиждень гестації. Більш вичерпну інформацію на цю тему ви можете отримати у статті:

Які ще причини здатні викликати гіпертонус матки на пізніх термінах:

• активне зростання плода;

Лікування

Як позбутися тонусу матки при вагітності?

Залежно від ступеня тонусу матки та наявності інших симптомів, матусі можуть запропонувати 2 варіанти лікування:

• у амбулаторних умовах;
• у стаціонарі.

Чи допомагає Ношпа при тонусі матки при вагітності?

Говорити про ефективність ліків можна лише в тому випадку, якщо жінка дотримується інших рекомендацій лікаря, не відчуває сильних емоційних потрясінь і не піддає себе сильним фізичним навантаженням. Сподіватися, що позбавитися проблеми можна лише за допомогою одного ліки, при цьому продовжуючи вимотувати себе стресами та роботою, не можна!

Які трави можна приймати під час тонусу матки?

Часто при загрозі переривання вагітності лікар призначає жінці валеріанку. Однак, якщо майбутня матуся прихильник народних засобів лікування, то лікар може виписати для прийому траву валеріани або собачої кропиви.

Якщо проблема криється у гормональному збої, то лікар пропише жінці гормональні препарати. Найкраще в цьому питанні зарекомендував себе Дюфастон при тонусі матки. Також нарівні з цим препаратом жінкам призначається Утрожестан.

Що призначаютьдля лікування у стаціонарі?

Зазвичай жінці призначають лікування тривалістю близько 10 днів або до зникнення симптомів. У лікарні лікар прописує крапельниці магнезії при тонусі матки, призначає Гініпрал чи Ніфедипін. Сьогодні все частіше вдаються до другого препарату, тоді як Гініпрал відходить на другий план. Також часто призначаються свічки Індометацин або Папаверин.

Багато матусі відмовляються від лікування в стаціонарі, тому що не бачать у цьому особливої ​​користі - "Укол і свічки і сама собі поставлю ...". Знайомо, так?)

А тепер подумайте, чи станете ви, лежати весь день на ліжку, знемагаючи від нудьги, як у лікарні? Звичайно, ні! Тому такий своєрідний відпочинок не завадить кожній вагітній жінці.

Як зняти тонус матки при вагітності в домашніх умовах?

Банальні вправи можуть допомогти вам впоратися із цією напастю. Достатньо стати в колінно-ліктьову позу або в позу кішки, і тоді м'язи матки розслабляться. До речі, саме за допомогою цих поз жінки намагаються полегшити біль під час пологових сутичок.

Спробуйте розслабитися, не нервувати, увімкніть заспокійливу музику, в ідеалі, можна попросити близьку людину зробити масаж. До того ж, масаж ніг не лише розслаблює, а й допомагає запобігти розвитку набряків, які так часто турбують жінок під час гестації. Якщо ви хочете поєднати приємне з корисним, можете поєднати масаж ніг з дбайливою турботою про красу. Для цього хочу звернути вашу увагу на новий винахід у галузі догляду за шкірою ніг. японська електрична пемза.Цей пристрій чудово допомагає позбутися огрубілої шкіри стоп, роблячи їх гладкими, як шкіра у вашого майбутнього малюка. Жінка і під час вагітності повинна залишатися привабливою, ніжною та доглянутою. Тому дбати про свої ніжки потрібно всім без винятку, а з такою пемзою це стає швидко, просто та ефективно, навіть для пузатих дам)

Ще один дієвий спосіб – прийміть теплий душ. Теплі струмені води направте на область живота, імітуючи масажні рухи за годинниковою стрілкою.

Якщо після цього біль не вщухає, потрібно негайно викликати швидку допомогу або дзвонити своєму гінекологу.

Що не можнаробити жінці у такому стані?

Займатися самолікуванням! Не виписуйте самі собі препарати, які вам порадили подруги, знайомі або про чудодійність яких ви дізналися зі сторінок блогу. Призначити грамотне лікування, яке не буде небезпечним ні для вас, ні для вашого малюка, здатний лише кваліфікований фахівець.

Таким чином, при грамотному лікуванні тонусу матки, матусі нема про що хвилюватися.

Хто у групі ризику?

Навіть якщо ви ретельно дотримуєтеся всіх приписів лікаря, ведете здоровий спосіб життя і є еталоном вагітної жінки, не відчути жодного разу тонус матки за всю вагітність ви не зумієте) Відсоток таких жінок дуже невеликий.

До того ж, є деякі фактори, що збільшують ймовірність появи гіпертонусу:

• шкідливі звички;
• зайва вага;
• при пізній чи ранній вагітності;
• попередня вагітність вже була обтяжена підвищеним тонусом матки;
• аборти, викидні або передчасні пологи були раніше.

До того ж, як ми з вами з'ясували, підвищена напруга м'язів матки може спостерігатися через метеоризму. Таким чином, потрібно остерігатися прийому продуктів харчування, що викликають тонус матки. Докладний їхній список я представила нижче.

Тепер ви знаєте, які продукти викликають тонус матки під час вагітності.

Також у групі ризику перебувають жінки, які повторно виношують дитину. Як показує практика, підвищена напруга м'язів матки при другій вагітності зустрічається частіше, ніж за першої.

При належному дотриманні всіх рекомендацій лікаря, турбуватися на тему гіпертонусу немає підстав. Виношуйте свою дитину без негативних емоцій і не переживайте про результат вагітності, адже гіпертонус сьогодні досить ефективно лікується!)

Впевнена, стаття дала вам вичерпні знання про те, що означає тонус матки під час вагітності, і що потрібно робити в такому разі.

Тепер ви знаєте, як відчувається тонус матки і як з ним потрібно боротися. Вдалою та легкою вагітності! Бувай!