Regras de ouro da vida. Regras de ouro da psicologia que mudam vidas e nos tornam mais felizes O que é a vida as regras de ouro da vida

Muitos estão acostumados a lidar com problemas rapidamente e a resolver qualquer problema por inspiração. Outros acreditam firmemente que o sucesso pode ser alcançado se um plano de comportamento for feito com antecedência. Essa lista de ações pode ser chamada de lembrete de que a qualquer momento pode dizer a uma pessoa qual deve ser seu próximo passo.

O que é um memorando?

Se você consultar os dicionários, poderá encontrar as seguintes definições da palavra.

O dicionário de Ozhegov diz que um memorando é um pedaço de papel ou um livro que lista brevemente instruções e recomendações para um caso específico. Além disso, há informações sobre algo sobre o tema do assunto, também indicado em breve.

Mas se você consultar o dicionário de Ushakov, poderá descobrir que esse é um caso tão moralizante que permite evitar uma situação difícil no futuro. A palavra foi usada apenas na língua falada e agora é considerada obsoleta.

Outro significado: um memorando é uma coisa que é guardada para guardar memórias de uma pessoa ou situação, por mais tempo.

Finalmente, este é um livro que descreve passo a passo como proceder. Também pode haver notas sobre como um determinado item funciona, uma descrição do evento e qual plano deve seguir.

Regras para viajantes

O memorando mais simples para um turista inclui coisas do dia a dia que você precisa levar com você. Ao entrar em uma lista, você tem a garantia de não esquecer nada se adicionar à lista com antecedência. Na versão clássica, eles lembram o que você precisa levar:

• artigos de higiene;
• acessórios de banheiro;
• cosméticos individuais;
• protetores solares;
• produtos de higiene íntima;
• toalhetes importantes e secos, cotonetes, discos;
• acessórios para criar penteados, acessórios;
• Desodorante;
• perfumaria;
• meios para manicure;
• medicamentos;
• equipamentos (foto, vídeo, carregadores);
• pratos individuais;
• caldeira, chaleira de acampamento;
• guarda-chuva;
• um pequeno lanche na estrada (nozes, chocolate, biscoitos).

• roupa interior, bem como meias, meias, meias;
• pijamas, roupas de casa;
• chinelos, chinelos;
• toalhas;
• T-shirts, sweatshirts;
• saias, jeans;
• blusão.

Se você planeja visitar lugares religiosos, precisa pegar um lenço, uma saia longa, possivelmente uma cruz. Se você vai participar de um carnaval ou outro evento festivo, você precisa trazer roupas apropriadas.

Folhetos-lembretes para turistas sobre itens essenciais contêm referências sobre o que você precisa levar com você:

• documentação;
• dinheiro;
• Telefone;
• caderno;
• utensílios de escrita.

O que você precisa lembrar para estar seguro?

Nota de segurança:

• não caminhe sozinho à noite em lugares onde há pouco público;
• remova as joias com antecedência e cubra as áreas expostas do corpo;
• evitar provocações, conflitos;
• mantenha a calma se for incomodado, inclusive por pessoas armadas;
• tente evitar o atalho;
• mantenha distância dos outros, contorne os portões;
• ao ver uma pessoa suspeita, mude de direção;
• faça barulho se um ataque for feito;
• em um ônibus meio vazio, escolha assentos localizados próximos à cabine do motorista;
• não durma no transporte;
• entrar, sair quando o veículo estiver completamente parado;
• cuidar de sua propriedade;
• fique no corredor central;
• não olhe pelas janelas;
• saia entre os primeiros ou os últimos, mas não no mercado de pulgas;
• atravessar a rua quando o ônibus sair.

Código de Prática para Alunos

O memorando mais relevante para os alunos são as recomendações básicas de comportamento para não se machucar ou se machucar. Acredita-se que os lugares mais perigosos que os alunos frequentam regularmente são as estradas. Além disso, existe um alto risco de choque elétrico para crianças.

Para que uma criança esteja em ordem, ela deve aprender as seguintes regras de comportamento:

• atravesse a rua apenas no sinal verde;
• use cruzamentos acima da estrada, no subsolo, caminhe sobre zebras;
• não ande de skate, patins em locais não destinados a isso;
• ao andar de bicicleta, sempre atravesse a via;
• olhe primeiro para a esquerda e depois, chegando ao meio da estrada, para a direita. Você pode se mover se não houver carros por perto.

Para não se machucar com a eletricidade, outro memorando será útil. Estas são as seguintes recomendações:

• não toque nos fios pendurados nos postes;
• não toque em fios com isolamento ruim, especialmente os desencapados;
• não toque em aparelhos elétricos com as mãos molhadas enquanto estiverem conectados, bem como plugues, plugues;
• não use aparelhos elétricos no banheiro;
• ao ligar o plugue, verifique se é do aparelho correto;
• não use equipamentos defeituosos.

Por que os lembretes são úteis?

Via de regra, um lembrete é um conselho testado por gerações. Eles incluem os casos mais comuns em que uma pessoa pode ser ferida, ferida ou estar em perigo.

Seguindo as recomendações dos memorandos refinados ao longo de muitos anos, você pode salvar sua saúde, inclusive a mental. Lembre-se, os ataques não são incomuns, e apenas seguir as regras de segurança lhe dá alguma chance de não acabar nessa situação, que é perigosa para a psique e a condição física.

Como compor para si mesmo?

Ao criar um memorando especificamente para sua vida, primeiro preste atenção em quais aspectos são mais importantes para você. Por exemplo, ao planejar uma viagem, escreva na lista tudo o que diz respeito a viagens regulares ou a um evento único. Anote o que você precisa fazer, o que levar com você, anote todas as datas, prazos para navegar pela situação com a maior precisão possível.

É importante que os pais criem lembretes de interação com os filhos, bem como listas separadas especificamente para seus filhos. Por exemplo, ao sair de férias com uma criança, é necessário providenciar coisas específicas nas quais os casais sem filhos não pensam. Para não perder nada, faça uma lista de pontos a ter em conta.

Memorandos especiais para crianças ajudarão a ensinar a criança a estar atenta e tratar com cuidado tanto sua vida quanto o meio ambiente. Por exemplo, listas individuais podem transmitir informações sobre como não se meter em problemas, mas outras vão ensinar uma pessoa pequena a se comportar corretamente, corretamente, para não prejudicar o meio ambiente e não trazer transtornos para as pessoas ao redor. Criar um filho não é uma tarefa fácil, mas o uso correto de lembretes vem em socorro.

Resumindo

Para concluir, gostaria de dizer que um memorando é algo que vem em socorro de pessoas em vários casos. Encontrando-se pela primeira vez em uma situação extrema, uma pessoa pode encontrar uma saída usando a sequência de ações inventada para ela. Por exemplo, durante um incêndio, um ataque terrorista, isso é absolutamente insubstituível. Quando é muito difícil improvisar, especialmente se o pânico se instala, uma lista de ações passo a passo bem estruturada pode salvar muitas vidas.

Regras de psicologia, o que são e por que são necessárias? Vivemos em um mundo em rápido desenvolvimento, estamos constantemente em contato com as pessoas, lutamos por algo ou caímos na apatia, estamos felizes e tristes, mas você pode tornar a vida mais fácil e feliz. Tudo depende da nossa atitude perante a vida, das regras internas de vida que usamos na prática todos os dias, às vezes sem perceber o que impulsiona nossas ações. No artigo, vamos considerar conselhos sábios para a vida ou as regras da psicologia para a felicidade, ajudando a viver uma vida plena e feliz, aproveitar um novo dia e realizar todos os desejos.

Regras de Ouro da Psicologia para a Felicidade

A psicologia da vida humana é muito multifacetada, incluindo a psicologia do sucesso, desenvolvimento, comunicação e crescimento pessoal. Qual é a primeira coisa que você precisa para uma vida feliz? Considere as regras básicas da psicologia para uma pessoa feliz:

1. Nossa vida é nosso pensamento, um reflexo de aspirações

Uma pessoa não pode mudar as circunstâncias da vida, mas pode mudar sua atitude, opinião, pensamentos. A vida de uma pessoa se move na direção do pensamento mais poderoso, concentração de atenção, é útil aprender a direcionar o pensamento para o sucesso, a prosperidade, a felicidade. Pensando positivamente, criamos um novo mundo, e planejando novas conquistas, criamos a base para uma nova vida, sucesso futuro.

2. Minha vida é minha escolha

Para encontrar a harmonia interior, a felicidade, é importante perceber que a nossa vida depende da escolha interior que fazemos todos os dias. Só a própria pessoa decide o que fazer, com quem se comunicar, a que atividade dedicar sua vida, se haverá amor na vida. Protestos internos podem interferir na realização de desejos e planos, é importante acreditar em si mesmo e na possibilidade de autorrealização, encontrando satisfação em todas as áreas da vida.

As regras da psicologia simplificam a atitude perante a vida, permitem acreditar na própria força, aprender a criar a vida, mudá-la para melhor.

3. Regra de autorrespeito

É necessário um senso da importância da própria personalidade, o reconhecimento de suas características e habilidades, então uma vida feliz também é possível. Você não precisa ser igual a todo mundo, é importante descobrir o seu potencial, aprender a usar os recursos da vida. A presença de alta autoestima e respeito ajuda a alcançar altos resultados, dizem os psicólogos: é importante aprender a amar e aceitar a própria personalidade para receber uma resposta da sociedade. Uma pessoa insegura não pode revelar seus talentos interiores, chamar a atenção e receber o respeito da sociedade. O processo tem relação direta com a avaliação interna.

4. Direito de estar errado

No processo da vida, as pessoas tendem a cometer erros, ações erradas. Este é um processo normal - só caindo e levantando, aprendemos a andar, também na vida a sabedoria vem com a idade, graças à experiência acumulada, que não é possível sem erros. Não se censure, tire conclusões e viva, evitando ações semelhantes no futuro.

Não estamos falando de cumprimento das leis, isso é obrigatório, o principal é ouvir a voz interior, a intuição e a consciência, não vão enganar na hora de escolher uma solução. E pequenos erros de cálculo não devem afetar a autoestima, quanto mais solavancos, mais conhecimento, o principal é seguir em frente com fé no coração.

Dificuldades são dadas a uma pessoa para crescer, superar uma nova fronteira - ficamos mais fortes, a estagnação na vida nos espera sem dificuldades e o desenvolvimento é necessário para uma vida feliz e bem-sucedida. Problemas e dificuldades são tarefas da vida, devem ser resolvidos, não vivenciados.

5. Direito à autoidentidade

Para uma vida feliz, é importante entender: cada pessoa é única, cada um tem suas próprias características, é útil desenvolver seu próprio estilo, buscar interesses, inclinações, aspirações inerentes ao nível interno, buscar e encontrar. Não tenha medo de ser uma "ovelha negra", são os inovadores e pessoas com pensamento fora do padrão que alcançam alturas na vida, tornam-se escritores, artistas, músicos, políticos famosos.

São eles que muitas vezes são líderes, dirigindo empresas, organizações, partidos, grupos de interesse. A capacidade de pensar, gerar ideias, encontrar abordagens fora do padrão são indispensáveis ​​na vida, assim como o reconhecimento das próprias características e vantagens.

6. Autodesenvolvimento - o caminho para uma vida melhor

É importante entender que é extremamente difícil mudar as outras pessoas, é melhor aprender a se dar bem com os parentes, estabelecer boas relações com os colegas, entender como trazer um pedaço de felicidade para o seu lar, relacionamentos, dar - nós pegar. A vida retribui. As pessoas dizem: "O que você semear, você colherá." Nestas palavras - a verdade, a principal regra da comunicação bem-sucedida. Então, para receber amor - você precisa aprender a amar, melhorar a comunicação - estar aberto e atento às pessoas, receber ajuda - ajudar os outros.

As regras da psicologia para a felicidade são lógicas e justas, correspondem às regras do universo.

7. Viva aqui e agora

A vida é hoje, o momento atual, ontem é passado, amanhã é futuro. O segredo de uma vida feliz é viver o hoje, deixando as ofensas e as tribulações para o passado. A consciência da importância da vida em um determinado momento torna a pessoa mais atenta, responsável e permite que você se livre das ansiedades de uma vida passada. O passado é uma experiência, você precisa aceitá-lo e perdoar a si mesmo e aos outros pelos erros, buscar o melhor no futuro, você não pode mudar o passado, mas pode criar o futuro!

8. Agradeça à vida

É importante se livrar do sentimento de pena e inutilidade que surge nas pessoas pessimistas. Percebendo os aspectos positivos da vida, fica mais fácil seguir em frente, acreditar no melhor. A vida deve ser agradecida pelo bem e pelo mal, sem experiência negativa é impossível perceber a diferença, sentir alegria e felicidade. Reconhecendo e percebendo o que há de bom na vida, criamos a base para o melhor ainda, buscamos novos caminhos e meios para alcançar objetivos elevados.

9. O mundo está em harmonia

Pessoas felizes, por exemplo, os budistas sabem com certeza: tudo no mundo está em seu lugar - o sol se move, o dia muda a noite, o inverno e a primavera chegam, tudo muda e está em harmonia, de acordo com as leis do Universo. Tais pensamentos ajudam a relaxar, aceitar o inevitável, é difícil controlar tudo na vida, só a concentração da atenção depende da pessoa e do pensamento. Portanto, vale a pena observar a beleza da vida e pensar com calma, soberanamente, positivamente, o que vai garantir uma vida feliz, a pressa e o nervosismo prejudicam a vida, reduzem a eficiência do trabalho.

"Calma, apenas calma", como disse Carlson. Este é o maior poder que ajuda uma pessoa em todas as situações da vida.

10. Novo dia - nova chance

A psicologia da vida torna-se simples se pensarmos assim: o que eu faria se fosse meu último dia, quais desejos eu me esforçaria para realizar, eu daria mais valor ao tempo? É importante realizar seus interesses, aspirações, não perder tempo. Aprenda a apreciar a vida, porque ela é dada às pessoas apenas uma vez. Claro, é difícil mudar a vida drasticamente. Primeiro você precisa aprender a aproveitar a vida: trabalho, família, aproveitar a experiência da vida e depois mudar para melhor, conquistar mais.

As regras da psicologia para a felicidade são simples e importantes, muitas vezes ecoando a sabedoria popular, as pessoas perceberam as leis da vida, refletidas em ditados e parábolas. Vale a pena mudar gradativamente a vida, introduzir novas regras, atitudes, mudar a nós mesmos, dar um passo para mudanças em nossas próprias vidas, relacionamento com o mundo exterior, entes queridos. Passo a passo, você pode construir sua própria imagem do mundo, tornar-se uma pessoa verdadeiramente feliz.

Uma boa vida feliz é possível

Você pode viver uma vida feliz aprendendo a usar as regras da psicologia, mudando sua atitude perante a vida. A felicidade é um estado de espírito, precisa ser cultivada, irradiada, não buscada. As pessoas que conseguem ser felizes em suas almas atraem outras pessoas de mente positiva, encontram empregos com mais facilidade, encontram novas oportunidades e alcançam o sucesso.

Assim, os princípios básicos da vida de uma pessoa feliz

Tudo o que acontece é para o melhor

Um clima interno para mudanças positivas ajuda a pegar uma onda de boa sorte, a ver novas oportunidades. Quando a vida te der um limão azedo, saiba extrair dele uma limonada. Qualquer evento, situação tem 2 lados - positivo e negativo, muitas vezes o lado positivo é mais difícil de encontrar, mas existe.

Esqueça as queixas

O feliz não guarda o mal, ele entende: o perdão ajuda, antes de tudo, aquele que perdoa. Você precisa ser saudável, calmo, alegre. E o acúmulo de ressentimento leva a doenças e neuroses.

Esteja aberto à comunicação

Pessoas felizes adoram conhecer, comunicar, ouvir e expressar seu ponto de vista. Eles entendem: cada pessoa tem direito a opiniões diferentes, isso não é um obstáculo à amizade e à comunicação. Eles são sempre sinceros, amigáveis, positivos. Pronto para cooperação e parceria.

Assuma a responsabilidade pela vida

Eles entendem perfeitamente que a vida é resultado de seus próprios esforços, desejos, cultivam uma percepção positiva, estabelecem metas e alcançam o que desejam. Nunca acusam os outros e o mundo de injustiça, sempre começam a análise consigo mesmos. Perceba com calma os erros e erros. Uma pessoa feliz não se desespera em caso de fracasso, mas continua buscando formas de conseguir o que deseja ou estabelece novas tarefas: “Vai dar tudo certo, o bem está do nosso lado”.

ser capaz de dar

Para uma vida feliz e harmonia na alma, é importante saber dar: amor, atenção, cuidar das pessoas ao seu redor, compartilhar pensamentos, tempo, conhecimento com os outros. Ao dar, a pessoa se torna mais aberta ao mundo e, com isso, recebe mais - amor, felicidade, bem-estar. O consumismo é cultivado no mundo moderno, mas não ajuda a encontrar a felicidade, mas atrapalha, cria um sistema de valores para os egoístas. Dando uma parte da vida aos outros, ajudando os entes queridos, ficamos muito felizes, sentimos o nosso próprio significado.

A psicologia do comportamento humano dá atenção especial à capacidade de construir relacionamentos, ao desejo de entender inicialmente, mostrar interesse pelos outros e ajudar a criar o terreno para a comunicação. Cada pessoa pensa em seus próprios interesses e, sentindo a atenção dos outros, começa a revelar suas melhores qualidades, a fazer contato.

Respeite a si mesmo e aos outros

O auto-respeito é uma condição necessária para uma vida bem-sucedida e feliz. Compreendendo o seu valor, você pode aprender a respeitar e amar as outras pessoas, mostrar atenção, estar aberto para o mundo. O respeito pela própria personalidade significa o reconhecimento das próprias características, méritos, compreensão da importância da própria vida. Também ajuda ter uma missão e sua implementação.

A psicologia humana é um tema complexo e simples, antes de tudo você precisa entender que as pessoas são parecidas, você deve tratar os outros como se fosse você mesmo. Bondade, humanidade, atenção, compreensão - sempre contribuíram para a compreensão mútua.

Auto confiança

A psicologia da personalidade de uma pessoa fala da importância da confiança na vida de uma pessoa. Com fé em sua própria força, você pode mover montanhas, alcançar alturas sem precedentes. As pessoas felizes acreditam que podem encontrar tudo o que desejam na vida, basta conhecimento, perseverança e tempo para concretizar os planos. Tudo está nas mãos do homem. A confiança pode ser fortalecida com a ajuda de um diário de sucesso - anote todas as conquistas da vida, novas conquistas, críticas positivas. Releia em períodos difíceis da vida, percebendo que as dificuldades são temporárias, você precisa continuar agindo.

irradie amor

A capacidade de amar o mundo ao seu redor está ligada ao amor próprio, quando uma pessoa consegue cuidar de si mesma, encher sua própria vida de alegria, então ela trata as pessoas ao seu redor com gentileza. Naturalmente, uma atitude negativa em relação a si mesmo também é projetada no mundo exterior. É importante preservar a harmonia na alma, cultivar o bem, a alegria, poder reduzir o impacto do estresse na vida, não permitindo que você desconte sua raiva nos outros. Existem outras formas de descarga - esportes, música, hobbies, leitura de literatura.

As regras da psicologia também falam de reciprocidade no mundo, o amor dá à luz o amor e o mal apenas destrói o mundo e as relações entre as pessoas.

Esforce-se pelo conhecimento

Pessoas felizes leem livros, buscando constantemente o desenvolvimento, o conhecimento do mundo, adquirindo novos conhecimentos e habilidades. Eles percebem a importância de obter conhecimento para uma vida de sucesso, quem é o dono da informação - é o dono do mundo. Uma pessoa feliz aprende com facilidade, está pronta para mudar de emprego, de ambiente, procura não se prender a algumas ações, buscando novos caminhos de autorrealização. Embora você possa obter alegria da vida mudando sua atitude em relação ao trabalho, à família, procurando aspectos positivos, este é o primeiro e necessário passo.

Não espere gratidão

A psicologia do comportamento humano fala da tendência das pessoas de se esquecerem da gratidão, portanto, ao fazer o bem, não se deve esperar uma resposta. Vai vir da vida, nem sempre de uma pessoa específica, você precisa aprender a gostar de dar energia, atenção, conhecimento. E a gratidão é uma ação secundária, nem sempre ocorre no comportamento das pessoas e não vale a pena se preocupar.

ser capaz de mudar

A psicologia da vida humana nos lembra que é prejudicial acumular estresse, pessoas felizes vivem no momento presente e não guardam constantemente apenas acontecimentos e pensamentos em sua memória. É importante, ao sair do trabalho, esquecer o trabalho, poder passar para as tarefas domésticas, não trazer problemas para dentro de casa. E no trabalho, concentre-se apenas nas questões de trabalho. Qualquer ação deve ser concluída e a capacidade de mudar rapidamente ajuda a manter uma sensação de felicidade e saúde.

ser capaz de perdoar

Uma pessoa feliz não guarda rancor na alma, percebendo a futilidade de tais ações, os pensamentos negativos só destroem a vida e a saúde, fica mais fácil perdoar, entender e viver, aproveitando os bons acontecimentos da vida. As regras da psicologia também pedem harmonia e tranquilidade, e o perdão é o caminho para encontrar a paz interior.

adoro brincar

O sorriso e o riso salvam em muitas situações, o humor ajuda a evitar conflitos, amenizar a situação, sair de uma situação incômoda. O riso, como dizem os psicólogos, prolonga a vida. Não é por acaso que o humor salva de problemas, ajuda a manter boas relações com as pessoas, carrega energia positiva.

Entenda a imagem espelhada do mundo

A atitude em relação às pessoas e à vida molda nossa realidade. Além disso, cada pessoa nos ensina algo, se algo não agrada ou irrita, vale a pena observar a si mesmo, corrigindo seus próprios erros, traços negativos. Honestidade, pontualidade e responsabilidade ajudam a construir confiança, encontrar amor e ótimos colegas.

Simplifique a vida

Uma pessoa feliz tenta amenizar, evitar conflitos, minimizar problemas, transferir tudo para a esfera da bondade e da luz. A dramatização das complexidades da vida só agrava sua condição, o impacto sobre uma pessoa, e uma atitude calma ajuda a encontrar soluções, navegar rapidamente no espaço vital e sair vitorioso de qualquer situação. É importante entender que nossos problemas não são proporcionais à escala global, há situações que são mais complicadas, tudo se sabe em comparação. O principal princípio da vida: "está tudo bem, mas as tarefas da vida são o regime".

As regras da psicologia ajudam a determinar os princípios básicos da vida para encontrar a felicidade interior.

É importante viver de coração aberto, poder se alegrar, perceber a luz da vida. Para criar felicidade - sintonize todas as manhãs uma onda positiva, acredite em si mesmo, ame seus entes queridos. Então a felicidade entrará em casa com prazer e o acompanhará por toda a vida, porque uma pessoa que irradia luz nunca congela. As pessoas e a vida são mútuas - existe um ciclo de felicidade e amor.

A vida mais feliz para todos é a sua, costumam falar de amor, amigos, filhos, bem-estar, autorrealização na sua área preferida. Tudo isso é possível observando as regras da psicologia e os princípios da vida de uma pessoa feliz. Para o sucesso, você precisa de perseverança e fé, desejo de conhecimento, de amor - a capacidade de amar e doar, de amizade - a capacidade de entender, mostrar atenção, apoio, saúde - amor por si mesmo, cuidado e paz de espírito, e também - praticar esportes.

Mudando a abordagem de nossos desejos, percebemos que de muitas maneiras determinamos a vida e nossas próprias conquistas, o que significa que quaisquer desejos e aspirações podem se tornar realidade com algum esforço. A psicologia da vida ajuda a adquirir conhecimentos importantes - entender os princípios para alcançar o sucesso e o estado de felicidade. Inicialmente, você precisa se tornar uma fonte de felicidade, para entender o que falta para a calma, a paz, a confiança. Aprenda a criar o clima de uma pessoa feliz e bem-sucedida.

Como fazer isso?

• Sorria com mais frequência, pela manhã, aproximando-se do espelho, diga: "Sou uma pessoa maravilhosa e um dia interessante e de sucesso me espera", "Realizo facilmente todos os desejos", "minha vida está mudando para melhor". Idealmente, as frases selecionadas são repetidas 20 vezes para melhor percepção no nível subconsciente;
• é útil ouvir música positiva - jazz, clássico, rock melódico, algo inspirador para façanhas;
• acompanhe seus sucessos, conquistas, escreva em um diário;
• aprender a encontrar soluções em qualquer situação;
• lembre-se - é mais fácil e eficiente viver do positivo, afastar os pensamentos tristes, mudar para o bem.

O tema da pessoa feliz no mundo moderno ganhou uma nova forma - antes se pensava em buscar a felicidade no mundo exterior, procurava-se um pássaro da felicidade, agora surgiu uma nova abordagem - para encontrar a felicidade em si mesmo e criar no mundo ao redor. Tais idéias são mais produtivas, porque uma pessoa pode participar ativamente da criação de sua própria felicidade, e isso é mais agradável do que esperar na praia pela boa sorte.

Desejamos a todos apenas felicidade e sucesso na vida!

1. O princípio do espelho. Antes de julgar os outros, você deve olhar para si mesmo.

2. O princípio da dor. Uma pessoa ofendida inflige insultos aos outros.

3. O princípio do caminho superior. Passamos para um nível superior quando começamos a tratar os outros melhor do que eles nos tratam.

4. O princípio do bumerangue. Quando ajudamos os outros, ajudamos a nós mesmos.

5. Princípio do martelo. Nunca use um martelo para matar um mosquito na testa de alguém.

6. O princípio da troca. Em vez de colocar os outros em seu lugar, devemos nos colocar em seu lugar.

7. O princípio da aprendizagem. Cada pessoa que conhecemos tem o potencial de nos ensinar algo.

8. O princípio do carisma. As pessoas mostram interesse por uma pessoa que está interessada nelas.

9. Princípio 10 pontos. A crença nas melhores qualidades das pessoas geralmente as faz mostrar suas melhores qualidades.

10. O princípio do confronto. Primeiro você deve cuidar das pessoas e só depois enfrentá-las.

11. O princípio da rocha de pedra. A confiança é a base de qualquer relacionamento.

12. O princípio do elevador. No processo de relacionamento, podemos elevar ou rebaixar as pessoas.

13. O princípio da situação. Nunca deixe uma situação significar mais para você do que um relacionamento.

14. Princípio de Bob. Quando Bob tem problemas com todos, o problema principal geralmente é o próprio Bob.

15. O princípio da acessibilidade. A facilidade de relacionamento conosco ajuda os outros a se sentirem à vontade conosco.

16. O princípio da trincheira. Ao se preparar para a batalha, cave uma trincheira para você, para que um amigo caiba nela.

17. O princípio da agricultura. Todos os relacionamentos precisam ser cultivados.

18. O princípio de 101 por cento. Encontre o 1% com o qual concordamos e concentre 100% de nossos esforços nele.

19. O princípio da paciência. Viajar com outras pessoas é sempre mais lento do que viajar sozinho.

20. O princípio da celebração. O verdadeiro teste de um relacionamento não é apenas o quão leais somos aos amigos quando eles falham, mas o quanto nos alegramos quando eles são bem-sucedidos.

21. O princípio da amizade. Outras coisas sendo iguais, as pessoas tenderão a trabalhar com quem elas gostam; sob outras condições desiguais, eles ainda o farão.

22. O princípio da cooperação. A colaboração aumenta a probabilidade de vitória conjunta.

23. O princípio da satisfação. Em um relacionamento maravilhoso, basta que as partes gostem de simplesmente estarem juntas.

No 11º ano, decidi firmemente que iria estudar psicologia. Essa ideia me pareceu não apenas engraçada, mas também muito útil para a vida em geral. E quero dizer que fiz a escolha certa. Afinal, essa ciência ajuda muito entender não apenas a nós mesmos, mas também o que está acontecendo ao nosso redor.

Por que você precisa de um lembrete

Toda situação da vida já foi visitada por alguém antes de nós. “Varandas caíram em cima de alguém”, alguém já se meteu na mesma situação estúpida ou muito importante, e alguém já viveu a sua vida com grande experiência em muitos assuntos. E é muito importante quando as pessoas, tendo vivido certos eventos, compartilham conselho como evitar erros.
memorando- esta é uma "instrução" em uma questão específica, que é significativamente facilita a compreensão de questões complexas.

Regras de ouro que definitivamente o ajudarão na vida

Essas notas me ajudam. Espero que ajude você também:

1. Não tenha medo de erros. Esta é provavelmente a regra mais importante. Os seres humanos tendem a cometer erros. Lembre-se que você vive pela primeira vez!
2. parentes amorosos. Mesmo que você tenha um período tão grande em sua vida, como se parecesse que ninguém no mundo te entende, e ainda mais seus pais, não se apresse. Nunca ofenda aqueles para quem você é a pessoa mais importante. O tempo vai passar e você verá como eles já tiveram razão e sempre te amaram.
3. Dar cumprimentos. Esta é uma ótima maneira de se conectar com outras pessoas. Se você quer agradar alguém, encontre um motivo, preste atenção na aparência, nas roupas ou no comportamento. Mas! Se você tiver que fazer um elogio por meio de "eu não quero", é melhor não elogiá-lo.
4. Tente ser o mais honesto possível. Nem sempre e nem em tudo podemos ser honestos. Mas sempre vale a pena tentar.
5. Otimismo. Otimismo e só ele governa o mundo.
6. Leia livros. Não acredite que não está na moda. Não está na moda ser estúpido.
7. viagem. Nada diversifica sua experiência e a própria vida como novas impressões.
8. Ame-se. Você deve fazer as pessoas quererem te amar, não ter pena de você.
9. Seja gentil. Este é o PR mais barato e o remédio mais necessário para a alma.

Você sempre pode adicionar à lista por suas próprias regras. O principal é não parar por aí.

Regras de ouro para bons relacionamentos que inclui 21 dicas úteis que o ajudarão a conquistar as pessoas ao seu redor.

Os relacionamentos são a ferramenta básica através da qual reside o caminho para o sucesso e a conquista dos objetivos de vida. As pessoas que viveram nos tempos soviéticos sentiram mais intensamente a necessidade de bons relacionamentos. Afinal, para conseguir algo, eram necessários conhecidos. Por exemplo, se fosse preciso comprar carne, em vez de contra-ossos, era preciso conhecer o açougueiro ou alguém que conhecesse o açougueiro. Ainda hoje, quem não sabe construir relacionamentos encontra dificuldades na vida.

Compilamos vinte e uma regras de ouro que o ajudarão a construir bons relacionamentos com outras pessoas.

1. Apoie e elogie as pessoas em todas as oportunidades. Sua aprovação age como fertilizante para o crescimento de uma pessoa.
2. Nunca tire sarro ou humilhe ninguém.
3. Diga apenas coisas boas sobre uma pessoa. Se você não tem nada de positivo a dizer sobre o outro, é melhor ficar calado.
4. Esteja atento aos assuntos das pessoas, então você sempre encontrará um motivo para elogiar os outros, e não para bajulá-los.
5. Concentre-se nas qualidades positivas de uma pessoa. Se ele ainda não é nobre e sábio o suficiente, veja-o como tal. E essa pessoa com certeza vai querer confirmar isso.
6. Não critique as pessoas. Se, no entanto, você começar a criticar, deixe-o ser direcionado às ações dele, e não à personalidade da pessoa.
7. Não demonstre constantemente sua superioridade sobre as outras pessoas. Desta forma, você só fará inimigos para si mesmo. Se você quer ser amigo das pessoas, deixe-as sentir sua própria importância ao seu lado.
8. Sempre observe seus próprios erros e culpa - e peça desculpas.
9. Para ser ouvido, é melhor oferecer do que dar ordens.
10. A irritação é um sinal de que uma pessoa precisa de ajuda e apoio. Portanto, trate esse estado de pessoas com compreensão.
11. Seja um bom ouvinte e fale menos.
12. Às vezes vamos entender que uma boa ideia veio de outra pessoa. Afinal, não importa quem foi o primeiro, o mais importante é o que isso pode levar.
13. Se você acha que uma pessoa está errada, interrompendo-a, você ainda não a impedirá. Até que ele fale, ele vai insistir por conta própria.
14. Se você deseja encerrar qualquer disputa, admita que pode estar errado. Então a causa do conflito desaparecerá e a disputa cessará.
15. Dê presentes às pessoas com mais frequência sem motivo. Isso vai mostrar que você não está esperando as férias, mas quer agradar uma pessoa todos os dias.
16. Se algo te incomoda, seja paciente, cale a boca, controle suas emoções. Não corte tudo desde o início. Apenas deixe a pessoa falar e preste atenção aos momentos que lhe interessam. Ao final da conversa, avise ao adversário que você vai pensar no que foi dito.
17. Faça disso o seu lema: interessar-se pelas pessoas em vez de despertar o interesse delas.
18. Sorria.
19. Dirija-se a uma pessoa pelo nome completo. Isso é muito melhor do que ouvir um nome abreviado ou algum tipo de apelido. Dessa forma, você mostra respeito pela personalidade dele.
20. Tente terminar a conversa de uma forma que deixe a pessoa de bom humor.
21. Aprenda a perdoar.

Aplique essas regras para melhorar seus próprios relacionamentos com outras pessoas. Não tente cobrir todo o espectro, comece praticando um pouco, para que no final você consiga fazer tudo. Assim que você atingir a perfeição, as pessoas ficarão gratas a você e retribuirão.

Regras de ouro para ajudá-lo na vida

Eu sou uma garota de mente aberta e uma veterana de uma vida livre. Mas recentemente concordei em me tornar uma esposa e vou explicar por que não fiz isso antes. Não fiquei menos surpreso do que os outros com meu noivado em dezembro passado. Conheço o noivo toda a minha vida: fomos à escola juntos, treze anos atrás nos conhecemos por um verão inteiro, mas depois cada um seguiu seu caminho. Quando meus amigos descobrem que Gosha e eu passamos todos esses anos separados, eles começam a lamentar que tenham vivido completamente sem rumo. Mas, pessoalmente, acredito que esses são meus anos - minha riqueza. Gosha, tenho certeza, também não se arrepende de nada ...

“A fundação está assentada, a casa é forte e o que é entendido com dificuldade é mais caro para nós”, cantava uma loira. Ele sabia sobre o que estava cantando: diversão valente requer um certo grau de liberdade. Eles também nos permitem acumular a experiência de intrigas, o que protege contra tentativas de conhecer o bem e o mal à esquerda do lar da família. Depois de analisar a minha experiência e a experiência de uma boa dúzia de amigos meus, cheguei à conclusão de que na vida de cada mulher deve haver 10 pontos de viragem. Além disso, pouco antes de ela decidir dizer “sim” ao homem certo e, posteriormente, manter sua palavra. Esses momentos são as regras de ouro que vão ajudar na vida de cada um de nós. Como eles me ajudaram uma vez.

1. SABER RECUSAR E CONCORDAR.

Minha amiga Anna tem 28 anos e é uma mulher razoável. Ao mesmo tempo, ela considera passar por tormentos uma valiosa experiência no amor. Cinco anos atrás, Anna namorou um cara por quem ela se sentiu atraída, apesar do fato de que as palavras “haverá problemas” apareceram em sua testa. Uma noite em um bar, ele a pediu em casamento. E ela, sob a influência do álcool e de seus olhos penetrantes, concordou. Mas dois meses antes do casamento, ela mudou de ideia e desligou o caso. Por que? “Em vez de uma viagem romântica planejada comigo, ele acenou para Peter para uma despedida de solteiro, que ele me notificou por e-mail.” Anna não respondeu à carta, pois não se preocupou em devolver o anel recebido do shalopy. Ela viajou sozinha e apostou bem com o lucro das joias entregues à loja. Na praia, ela conheceu Tolik, nada alcoólatra e nada falador. Depois de alguns meses, eles assinaram - sem muito barulho e pó de diamante.

2. NÃO TENHA MEDO DE EXPERIMENTAR AS NOVIDADES.

Na multidão de amigos, Alice, 27, é a mais pedante. Ele até leva seu jeans para a lavanderia. E esta fifa declara que seu noivo trouxe um daqueles manuais onde é recomendada uma pose acrobática para todos os dias do ano. O noivo insistiu na “roda do moinho” (a mulher apoia as mãos no chão e o companheiro a levanta pelas pernas). “Eu realmente não sorri assim na frente do meu amado, que ainda não me pediu em casamento e me chamou de seu para sempre. Mas a curiosidade venceu. E não me arrependi!" O noivo também gostou desses exercícios - e a oferta não demorou a chegar, mas Alice estava ganhando tempo. Ela ainda acha que o quarto de casal não é tão fácil de se transformar em sala de degustação. E o noivo tenta. Persuade.

3. SEJA CAPAZ DE RECONHECER SUA FRAQUEZA.

Oh sim, esta é verdadeiramente a regra de ouro. Há pouco menos de um mês, meu namorado Gosha me levou à loja para escolher uma escrivaninha. “Eu gosto daquele com o top branco,” eu disse. - Ele tem pernas mais bonitas embora. Gosha riu: "Na minha opinião, você não sabe tomar decisões." Eu até engasguei de indignação, e ele continuou a sorrir até que me dei conta - caramba, ele está certo! Este é o momento em que você calma e humildemente admite para si mesmo e para ele que de alguma forma você ainda é mais fraco, e isso significa que os pedaços de smalt se formaram em um padrão simples e bonito - um único todo. Reconhecer-se em algo fraco não é fácil, mas necessário. A dor de admitir suas deficiências não dura mais do que a dor da depilação. Mas a alegria da certeza de que ele conhece e entende você perfeitamente aquece a alma por toda a vida.

4. Aprenda a aceitar.

Minha amiga Sasha, de 25 anos, tem certeza de que a luta com lágrimas e abusos virou sua vida de cabeça para baixo. Tudo começou com o fato de que a bela predecessora de Sasha começou a flertar em um bar com seu ex, e agora namorado de Sasha. Ele ficou animado, minha namorada - também. “Fiquei furiosa! Mas percebi que se não nos explicarmos, nos separaremos para sempre. Eu tive que admitir que esse bastardo é mais bonito do que eu. Mas como o suportamos depois! Na verdade, aqui a situação foi salva em grande parte pela mesma capacidade de admitir a própria fraqueza. E a capacidade de compromisso. E sem isso, a vida familiar simplesmente não existe.

5. NÃO TENHA VERGONHA DE MANDAR UM SOS.

Raramente mostramos nossas fraquezas aos homens. E em vão, como descobriu minha amiga Evgenia, 26. “De alguma forma, decidi pendurar estantes sozinha”, lembra a ex-mulher independente. - E quase consegui - até que o parafuso caiu e toda a estrutura começou a cair sobre mim. Eu gritei, ele correu e pegou a prateleira. E ele disse: “Este não é um negócio real e certamente não é de uma mulher. Não queria perguntar? E eu, aliás, fico feliz em atender a qualquer um dos seus pedidos. Moral: amor - aceite sua ajuda. E para o inferno com a emancipação!

6. SEJA CAPAZ DE PRIORIZAR.

Seguindo essa regra de ouro, o principal é não se atrasar nas conclusões. Alguns anos atrás, um namorado invejável apareceu para mim: bonito, rico e puro-sangue - deixe-me não te aborrecer com seu pedigree. Mas assim que íamos a algum lugar, eu me sentia envergonhado. Ele era rude e histérico em público com ou sem razão. Finalmente, ele parou de me ligar e. Eu me sinto melhor. Procurar um homem de acordo com a lista de virtudes é perda de tempo. Em geral, risquei a palavra "dinheiro" e escrevi "humor" no topo. E a vida me sorri até hoje.

7. NÃO TENHA MEDO DE SUBIR.

Dizem que uma pessoa é mais conhecida nas férias. Minha amiga Yulia, 25, disse que depois de uma viagem à Birmânia, seu relacionamento de dois anos com um certo Marik floresceu repentinamente. Certa vez, um guia os levou a uma montanha onde nenhum ocidental jamais havia pisado. “Nunca estivemos seriamente envolvidos com o turismo”, diz Yulia. - E a rota foi traçada quase em penhascos íngremes. Os nervos cedem e, para não desmoronar, há uma grande tentação de arrombar alguém que está por perto. No entanto, isso nunca aconteceu - Marik, não o tipo mais ágil do mundo, revelou-se resistente e altruísta. E percebi: se com tal homem escalei uma montanha e desci dela viva e ilesa, então precisamos correr com obstáculos ao longo da planície da convivência. Desde então, eles estão correndo: juntos e não sem sucesso.

8. SEJA CAPAZ DE ENCONTRAR UMA ALEGRIA.

Criticamos nosso próprio corpo por anos, e não há melhor terapia para essa autotortura do que alguém que nos adora sem deixar vestígios. Aqui está o que minha amiga Ira, de 30 anos, diz sobre o marido: “Estamos juntos há muito tempo, mas quando tiro a roupa, ele ainda fica paralisado de felicidade. Graças ao seu entusiasmo, estou confiante na minha sexualidade e na força do nosso relacionamento. O que pode ser adicionado aqui...

9. SABER SOBREVIVER AO REFRIGERAÇÃO.

O sexo conjugal é monótono. Isso é um axioma. Mas geadas íntimas certamente serão seguidas por um degelo alegre e confiável - de acordo com todas as leis do universo - calor. Outra coisa é importante: o desejo, contra todas as probabilidades, de conhecer alguém até o fim dos dias que lhe são atribuídos.

10. GUARDE UM SEGREDO.

Que haja apenas um, mas eu tenho um. Dizer? Figushki. É por isso que ele é um segredo, para não deixar escapar os detalhes. Tá, vou te dar uma dica: foi em Cuba debaixo das palmeiras. Carrego essas lembranças em mim como um segundo coração, ouvindo a batida do qual perco a cabeça. A presença de segredos indica que a vida ainda não passou. E também são necessários para que mesmo aos 95 anos numa cadeira de baloiço continue a ser um mistério para quem se balança por perto.

Claro, você pode argumentar sobre 10 pontos de virada na vida de toda mulher por muito tempo. Alguém tem mais ou menos deles - não é tão importante. O principal é passar por eles antes de fazer a escolha mais importante para você. Passe, seguindo as regras de ouro que vão ajudar na vida. Seja capaz de compreender a si mesmo. Aceite-se. E então tudo vai dar certo, e ser decidido, e colocado nas prateleiras, e não vai quebrar contra a parede de problemas banais. Nunca.

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Memorando "Regras de ouro que vão ajudar na vida", como fazer?

Precisa de 7 a 10 regras

As regras pelas quais uma pessoa vive são, em grande parte, um reflexo de suas convicções internas, sua educação e seu ambiente social. No entanto, existem regras gerais adequadas para cada indivíduo, adotando as quais você pode mudar significativamente sua vida. Aqui estão apenas os mais importantes.

1) Estude a vida: busque novas experiências, novos objetivos. A razão é dada ao homem para seguir em frente. É graças à mente que uma pessoa tem uma oportunidade única - ser o dono de sua vida: pensar, avaliar, explorar o mundo, descobrindo novas fontes de prazer material e espiritual.

2) Preocupe-se apenas com as coisas que estão sob seu controle. A chave para resistir às adversidades, sem as quais qualquer vida é impensável, é cultivar uma certa atitude perante a adversidade, baseada numa distinção crítica entre as coisas que podemos controlar e as que estão fora da nossa jurisdição.

3) Amizade, amor, carinho - é isso que dá sentido à nossa vida.

4) Evite prazeres pequenos e momentâneos. Lembre-se de que o verdadeiro prazer é disciplinado e contido.

5) Não deixe ninguém quebrar e refazer você: resista a qualquer força externa que possa limitar seus pensamentos e ações.

6) Tente viver em harmonia com o mundo. Quaisquer excessos e excessos causam mais mal do que bem.

7) Aprenda a se avaliar criticamente e a se tratar com responsabilidade: você não precisa jogar a culpa de suas ações em outras pessoas, circunstâncias ou em sua própria fraqueza.

Para viver em harmonia consigo mesmo e com o mundo ao seu redor, você precisa conhecer as Regras de Ouro, que são muito úteis na vida. Para segui-los e nunca esquecer, vamos tentar escrever essas regras e fazer um lembrete. Com o tempo, isso ficará depositado na memória e se desenvolverá ao longo dos anos no comportamento.

1. Precisamos amar as pessoas ao nosso redor, ou seja, parentes e amigos, sempre ter simpatia por eles, tratar bem as pessoas ao nosso redor na rua.
2. Aprenda a ver apenas o bem nas pessoas, suas virtudes.
3. Aprenda a perdoar.
4. Saiba pedir perdão pelas ofensas que causou, se ofendeu alguém, aborreceu ou agiu mal.
5. Não tenha vergonha de seus sentimentos, a manifestação de simpatia e compaixão são boas qualidades de uma pessoa.
6. Tente ajudar se possível.
7. Não tente agradar a todos e deixar todos felizes, comece pelos seus entes queridos, eles precisam mais de você.
8. Antes de julgar alguém, aprenda a se colocar no lugar dela.
9. Seja educado com as pessoas ao seu redor.
10. Cuide da sua alimentação e saúde.
11. Nunca se justifique, tire conclusões, algo não deu certo ou derramou, pegue e faça da próxima vez, você não deve culpar ninguém por seus fracassos. Tudo depende de você e tudo está em suas mãos. Não diga que não é compreendido ou apreciado, faça por você.
12. Não minta, não inveje, sempre se esforce para fazer algo próprio e alcance o sucesso e os objetivos. A inveja é um sentimento ruim, destrói a pessoa.

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Memo regras de ouro que ajudarão na vida

1. Faça Você Mesmo. Se você tiver a opção de fazer um trabalho particularmente importante sozinho ou "colocar a culpa de tudo em seu irmão" - escolha a primeira. A qualidade e a satisfação moral com o trabalho realizado serão uma boa recompensa para você.

2. Sinceridade, bondade, moralidade. A cada geração, as pessoas se tornam cada vez menos morais. Mat, grosseria sem causa, raiva de tudo e de todos - isso é apenas o começo da lista. Tente mudar. Viva e aproveite cada dia, em vez de jogar lama um no outro.

3. perfeição física. A força física sempre foi valorizada, e a “moda” para isso não vai funcionar. A atividade física ideal diária trará resultados brilhantes.

4. Inteligência. Ser mais inteligente do que muitos significa alcançar muito na vida. Estude, estude e estude, aprenda tudo novo, se interesse por muitas coisas e leia muito - o caminho do conhecimento.

5. Não deixe para amanhã. "Farei amanhã .." - palavras familiares, certo? esqueça-os, faça hoje, descanse amanhã.

6. saúde é ouro. Cuide da sua saúde! Esta é uma das coisas mais valiosas na vida de uma pessoa. Nutrição adequada, atividade física - isso é o principal. E sem maus hábitos!

7. Não desista! Fracasso na vida? Sentado em uma poça? Encontre forças para seguir em frente. Os filósofos falavam corretamente (não me lembro qual): “O principal na vida é levantar 10 vezes depois de ter caído 9 vezes!”

8. Amizade. Conexões. sem eles para o presente século em nenhum lugar. Quanto mais conhecidos, amigos, amigos - mais chances de conseguir muito. Aprenda a se conectar com as pessoas.

9. Zomboyaschik - no lixo. Pare de assistir TV. Limpe sua mente, haverá muito tempo livre. Tem muita sujeira na TV, você não deve se sujar.

10. O principal é o objetivo certo. Estabeleça as metas certas! “Grandes conquistas começam, claro, com um sonho de alcançá-las!” (também as palavras de algum filósofo, mas não me lembro o nome, infelizmente).

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