O que são mg e mcg? Cálculo da dosagem do medicamento

Esta não é a primeira vez que encontro uma situação em que jovens investigadores de péptidos se questionam sobre a dosagem de uma determinada substância. Há muitas opiniões, um grande número de todos os tipos de calculadoras e muitas hipóteses como “Juro pela minha mãe”. Mas, na verdade, tudo isso (pântano) não resiste às críticas, tanto do ponto de vista da aplicação prática e econômica, quanto do ponto de vista da matemática elementar. Geralmente permaneço calado sobre a “utilidade” de hipóteses individuais.​

Então, vamos descobrir.​

A regra mais importante é que o número substância ativa não depende da quantidade de líquido em que esta substância será dissolvida. Isto pode ser ilustrado em exemplo simples. Imagine um copo de farinha e um copo de água. Se você misturá-los, obterá uma “solução” bastante espessa e pegajosa. Se você continuar adicionando água, a solução ficará cada vez menos espessa. E por último, se misturarmos 3 litros de água com um copo de farinha, obteremos praticamente a mesma água, que não tem a densidade, espessura e “pegajosidade” que observamos ao misturar um a um. A quantidade de farinha mudou? Não (quem respondeu “sim” deverá reler as frases anteriores mais 20 vezes)! Ao fazer uma “solução” com 1 copo de água e 3 litros de água, borrifamos a mesma quantidade de farinha - um copo.​

Vamos agora levar nosso cérebro sobrecarregado para a realidade e imaginar um frasco comum com cinco miligramas da substância. Diluindo esses 5 mg de uma substância, por exemplo, 1 ml de líquido, obteremos uma solução na qual estarão os mesmos 5 mg da substância. Diluindo esses 5 mg da substância com 2 ml de líquido, obteremos também uma solução na qual haverá 5 mg da substância. O que mudou (afinal, um cérebro estressado ainda entende que algo está errado)? Concentração. A concentração da substância ativa mudou. Em 1 ml de líquido a concentração da substância será maior que em 2 ml.​

Vá em frente. Quantos microgramas existem em 1 miligrama? Quem pensou que 1000 está bem feito. Por que nós precisamos disso? Para calcular a dosagem. Sabemos que o padrão para cálculo de peptídeos para pesquisa é “1 mcg de uma substância equivale a 1 kg de peso corporal”. Mas mcg é uma unidade de medida para uma substância seca (não líquida), e a pesquisa só é possível com uma solução líquida, que é preparada com uma seringa de insulina de 100 unidades. Como você converte esses microgramas secos em unidades de insulina líquida? Para resolver esse quebra-cabeça, eles usam um líquido no qual esses microgramas secos são dissolvidos.​

Lembramos que você pode colocar quanto líquido quiser na garrafa e a concentração muda. Assim, se colocarmos 1 ml de líquido em um frasco com 5 mg de uma substância, obteremos 1 ml de uma solução na qual há 5.000 mcg de uma substância. Agora olhe para a seringa de insulina. Lá, 100 unidades são divididas em 50 divisões e toda essa economia equivale a 1 ml de líquido. Lembramos o padrão 1 kg = 1 µg e entendemos que se colocarmos todas as 100 unidades (1 ml) de solução líquida em uma seringa de insulina, obteremos uma proporção de 5.000 µg = 5.000 kg. Isso é um pouco mais do que precisamos. Mas precisamos, por exemplo, de 100 mcg. Portanto, precisamos tirar 50 vezes menos com uma seringa. Aqueles. Pegamos calculadoras e dividimos nossas 100 unidades (50 divisões) por 50. Obtemos 2 unidades (1 divisão). No total, com uma solução por 1 ml de líquido, 100 mcg equivalem a 2 unidades (1 divisão) de uma seringa de insulina por 100 unidades.​

Se alguém se sentir confortável em conduzir pesquisas com tais proporções, não poderá ler mais. Mas, se você não tem habilidade para pegar pulgas e lidar com volumes tão pequenos não é para você, então você terá que ler mais.​

Como você pode imaginar, a solução para o problema do cálculo mais ou menos correto e ao mesmo tempo aumentar a visibilidade para a comodidade da realização de pesquisas é aumentar o volume da solução sem aumentar a quantidade da substância ativa. Lembramos: “quanto maior a quantidade de líquido, menor a concentração da substância ativa”. E assim adicione mais 1 ml ao 1 ml de líquido já “derramado”. Obtemos uma solução de 2 ml de 5.000 mcg da substância. Ao converter isso em unidades e dividir a seringa de insulina por 100 unidades, basta multiplicar tudo por 2. Assim, por 100 kg obtemos 4 unidades (2 divisões) de solução.​

Tomando como base esses cálculos matemáticos sérios, podemos calcular que em uma solução com 2 ml de líquido e 5 mg de substância (cada unidade contém 25 mcg de peptídeo, cada divisão contém 50 mcg de peptídeo) obtemos:​

3 unidades correspondem a 1,5 (cerca de 2) divisões correspondem a 80 kg​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 90 kg​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 100 kg​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 110 kg​

5 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 120 kg​

5 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 130 kg​

6 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 140 kg​

6 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 150 kg​

Como podemos observar, as 2 divisões correspondem a pesos na faixa de 80 a 120 kg. E isso não é um erro. O fato é que mesmo com uma solução de 2 ml de líquido é bastante difícil medir dosagens exatas com uma seringa de insulina de 100 unidades, portanto essas pequenas 2 divisões contêm uma faixa de 40 kg.​

Vamos tentar descobrir um frasco contendo 2 mg de uma substância e, consequentemente, uma solução de 2 ml de líquido (cada unidade contém 10 μg de peptídeo, cada divisão contém 20 μg de peptídeo). Recebemos os seguintes dados:​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 40 kg​

(mas geralmente isso não é suficiente, então vamos direto ao equivalente a 80 kg)​

8 unidades correspondem a 4 divisões correspondem a 80 kg​

9 unidades correspondem a 5 divisões correspondem a 90 kg​

10 unidades correspondem a 5 divisões correspondem a 100 kg​

11 unidades correspondem a 6 divisões correspondem a 110 kg​

12 unidades correspondem a 6 divisões correspondem a 120 kg​

13 unidades correspondem a 7 divisões correspondem a 130 kg​

14 unidades correspondem a 7 divisões correspondem a 140 kg​

15 unidades correspondem a 8 divisões correspondem a 150 kg​

Não faz sentido continuar os cálculos com 10 mg de uma substância e 2 ml de solução, uma vez que substâncias contidas nessas quantidades em um frasco são utilizadas em estudos baseados em outras proporções de μg/kg.​

Para pesquisadores que em seus “experimentos” utilizam não 2, mas mais ml de água (por exemplo, 2,5 ou 3), as proporções ficarão assim:​

Para 2,5 ml de água e 5 mg de peptídeo (cada unidade contém 20 μg de peptídeo, cada divisão contém 40 μg de peptídeo):​

3 unidades correspondem a 1 divisão corresponde a 50 kg​

3 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 60 kg​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 70 kg​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 80 kg​

5 unidades correspondem a 2 (2,5) divisões correspondem a 90 kg​

5 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 100 kg​

6 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 110 kg​

6 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 120 kg​

7 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 130 kg​

7 unidades correspondem a 4 divisões correspondem a 140 kg​

8 unidades correspondem a 4 divisões correspondem a 150 kg​

Para 2,5 ml de água e 2 mg de peptídeo (cada unidade contém 8 mcg de peptídeo, cada divisão contém 16 mcg de peptídeo):​

6 unidades correspondem a 3 divisões correspondem a 50 kg​

8 unidades correspondem a 4 divisões correspondem a 60 kg​

9 unidades correspondem a 4 divisões correspondem a 70 kg​

10 unidades correspondem a 5 divisões correspondem a 80 kg​

11 unidades correspondem a 6 divisões correspondem a 90 kg​

13 unidades correspondem a 6 divisões correspondem a 100 kg​

14 unidades correspondem a 7 divisões correspondem a 110 kg​

15 unidades correspondem a 8 divisões correspondem a 120 kg​

16 unidades correspondem a 8 divisões correspondem a 130 kg​

18 unidades correspondem a 9 divisões correspondem a 140 kg​

19 unidades correspondem a 9 divisões correspondem a 150 kg​

Para 3 ml de água e 5 mg de peptídeo (cada unidade contém 17 μg de peptídeo, cada divisão contém 33 μg de peptídeo):​

3 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 50 kg​

4 unidades correspondem a 2 divisões correspondem a 60 kg​

O ácido fólico (vitamina B 9) proporciona a velocidade necessária de crescimento e desenvolvimento do feto, especialmente em datas iniciais gravidez. Falta ácido fólico durante a gravidez aumenta significativamente o risco de desenvolver defeitos congênitos no feto, em particular defeitos do tubo neural (por exemplo, espinha bífida), hidrocefalia, anencefalia, bem como desnutrição e prematuridade.

Quem tem deficiência de ácido fólico?

Cada segunda mulher tem deficiência de ácido fólico. A sua proporção é ainda maior entre as mulheres que tomam drogas hormonais e álcool.

Ácido fólico antes da gravidez: quando o B9 é mais necessário?

O corpo da gestante necessita mais de ácido fólico no primeiro mês após a concepção, ou seja, até 2 semanas de atraso, já que o tubo neural se forma no 16º ao 28º dia após a concepção, quando futura mãeàs vezes ela nem suspeita que está grávida.

Como prevenir a deficiência de ácido fólico durante a gravidez?

Mesmo antes da concepção (três a seis meses antes), bem como durante a gravidez, para prevenir distúrbios do desenvolvimento do embrião, a mulher deve tomar pelo menos 800 mcg (0,8 mg) de ácido fólico diariamente.

Quem precisa tomar ácido fólico?

O ácido fólico é prescrito para todas as mulheres grávidas, independentemente da natureza da sua dieta. Se uma mulher já deu à luz um filho com esse defeito no passado, ou se houve casos de doenças semelhantes em sua família, a dosagem da vitamina deve ser aumentada para 4 mg por dia. Defeitos de desenvolvimento, como lábio leporino e fenda palatina, também podem ser consequência da deficiência de vitamina B9 em mulheres grávidas.

É possível ter muito ácido fólico?

Se a dose tomada exceder significativamente a necessidade diária de ácido fólico, os rins começam a excretá-lo inalterado. 5 mg de ácido fólico por via oral são excretados do corpo após 5 horas.

Quanto ácido fólico devo tomar durante a gravidez? Norma de ácido fólico ao planejar a gravidez

A limitação da dose profilática de ácido fólico a 400 mcg fora da gravidez e 800 mcg antes e durante a gravidez deve-se ao facto de que em pacientes com deficiência de vitamina B12 (esta é uma vitamina completamente diferente!), o excesso de ácido fólico pode causar danos irreversíveis. ao sistema nervoso, pois o uso de ácido fólico em grandes doses (5 mg/dia) previne o diagnóstico de anemia perniciosa (ou seja, deficiência de vitamina B12) pelo fato de o ácido fólico poder reduzir as manifestações neurológicas dessa condição. Assim, o ácido fólico não é a causa da anemia perniciosa, mas interfere no diagnóstico oportuno.

Que dose de ácido fólico devo tomar antes e durante a gravidez?

Não menos que 0,8 mg – esta dose não é questionada em nenhum país do mundo. Além disso, estudos modernos indicam um efeito preventivo aumentado de malformações congênitas ao tomar grandes doses de ácido fólico - 3-4 mg por dia. Essa é a dose de ácido fólico que deve ser tomada por gestantes que não apresentam risco de deficiência de vitamina B12, ou seja, por quem também toma multivitamínicos “grávidas”. Portanto, observe a quantidade de ácido fólico em seus multivitamínicos e aumente a dose para 3-4 mg, distribuindo uniformemente a ingestão de ácido fólico junto com as refeições ao longo do dia.

Quanto custa em comprimidos?

O ácido fólico é geralmente vendido na dosagem de 1 mg = 1000 mcg. Ou seja, a dose mínima é de 800 mcg – pouco menos de um comprimido. Mas, dado que muitos médicos recomendam tomar 3-4 mg durante o planejamento, definitivamente não vale a pena quebrar um pedaço pequeno :)

Os homens devem tomar ácido fólico?

Como o ácido fólico desempenha um papel importante no desenvolvimento celular, a deficiência de ácido fólico nos homens pode reduzir o número de espermatozoides saudáveis. Portanto, vários meses antes da concepção (pelo menos três), o homem deve começar a tomar ácido fólico em dose nada menos que profilático - 0,4 mg.

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UI g mg μg

G mg μg

Converter

Lista de substâncias

Instruções de uso

• Em campo Grupo de substâncias selecione um grupo de substâncias.
• Em campo Substância selecione uma substância do grupo previamente selecionado.
• Em campo Quantidade insira a quantidade inicial da substância (princípio ativo do medicamento).
• Em campo De selecione as unidades de medida originais.
• Em campo EM indicar as unidades de medida para as quais será feita a conversão.
• Em campo Casas decimais especifique a precisão (ou número de casas decimais) do resultado do recálculo.
• Clique no botão Converter. Os resultados serão exibidos abaixo do botão.

Se você inseriu, por exemplo, 1.000.000 e o resultado foi 0,00, basta aumentar a precisão, por exemplo, para 6 a 7 casas decimais ou mudar para unidades de medida menores. Algumas substâncias têm fatores de conversão muito pequenos em uma direção, portanto os valores resultantes também são muito pequenos. Por conveniência, o resultado não arredondado também é exibido abaixo do resultado arredondado.

Feliz usando!

Breve informação sobre unidades de medida "Unidade internacional"

Unidade internacional (UI)- em farmacologia, unidade de medida da quantidade de uma substância com base na atividade biológica. Usado para vitaminas, hormônios, alguns medicamentos, vacinas, componentes sanguíneos e substâncias biologicamente ativas semelhantes. Apesar do nome, IU não faz parte do sistema internacional de medição SI.

A definição precisa de uma única UI varia para diferentes substâncias e é estabelecida por acordo internacional. O Comitê de Padronização Biológica da Organização Mundial da Saúde fornece materiais de referência para certas substâncias, especifica (arbitrariamente) o número de UI que elas contêm e define procedimentos biológicos para comparar outros materiais com os padrões. O objectivo de tais procedimentos é assegurar que diferentes preparações com a mesma actividade biológica contenham números iguais de unidades UI.

Para algumas substâncias, foram eventualmente estabelecidos equivalentes de massa de uma UI e a medição nestas unidades foi oficialmente abandonada. No entanto, a unidade UI ainda pode permanecer em uso generalizado devido à conveniência. Por exemplo, a vitamina E existe em oito várias formas, distinguidos pela sua atividade biológica. Em vez de indicar com precisão o tipo e a massa da vitamina na preparação, às vezes é conveniente indicar simplesmente a sua quantidade em UI.

Wikipédia

Unidade internacional (UI)— normas internacionalmente acordadas necessárias para comparar o conteúdo de diferentes compostos biológicos de teste com base na sua actividade.

Se a purificação por métodos químicos não for possível, a substância é analisada métodos biológicos, e uma solução padrão estável é usada para comparação. Os padrões séricos são depositados no State Serum Institute (Copenhague, Dinamarca), no National Institute for Health Research (Mill Hill, Reino Unido) e na Organização Mundial da Saúde (OMS) (Genebra, Suíça).

Unidade internacional estabelecido na forma de uma certa quantidade de solução padrão (por exemplo, uma UI de antitoxina tetânica = 0,1547 mg de solução padrão, que é armazenada em Copenhague).

Farmacologia e Farmacoterapêutica (Novo Revisado 21 St Ed.)

Novo na versão 3.3.4

• Colistimetato de sódio foi adicionado para converter em colistina base. O recálculo pode ser necessário quando se utiliza colistimetato de sódio por inalação. A conversão funciona na direção de [UI de colistimetato de sódio em mg/g de colistina base] ou na direção de [mg/g de colistina de base em UI de colistimetato de sódio] // 03.03.2018
• Corrigidos alguns erros no processamento da quantidade inserida, por exemplo 0,9 mg. // 24.05.2017
• Novas insulinas foram adicionadas de acordo com a Farmacopeia Europeia (são utilizadas na maioria das preparações de insulina de fabricantes europeus). // 09.05.2017
• Adicionada a capacidade de inserir quantidades no formato “100.000” (com espaços como separadores de dígitos). // 09.05.2017
• Todas as substâncias e os seus fatores de conversão foram revistos e foi adicionado um link para uma fonte oficial para cada substância.
• As substâncias controversas cujos dados não puderam ser confirmados foram removidas.
• As substâncias são divididas em grupos.
• Os nomes de algumas substâncias foram corrigidos.
• Adicionados sinônimos para algumas substâncias.
• Adicionada saída de resultado não arredondado para que fique claro que o valor obtido é muito pequeno e é necessário alterar as unidades de medida para menores (por exemplo, de gramas (g) para miligramas (mg)).
• Conversor adaptado para dispositivos móveis.

O ácido fólico é uma das vitaminas vitais. Como regra, não há muito na dieta habitual, então a deficiência de vitamina B9 está longe de ser incomum. Para repor o equilíbrio, você precisa saber a dosagem correta de ácido fólico e ser capaz de consumir folato adicional de maneira adequada.

A vitamina B9 (o nome médico é ácido fólico) é um dos nutrientes mais importantes para os humanos, necessário para muitos processos no corpo. O ácido fólico ajuda as células a crescer e a manter a integridade do DNA, por isso a vitamina previne o desenvolvimento do câncer.

Além disso, o ácido fólico está envolvido na hematopoiese e auxilia no funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos. Ao melhorar a circulação sanguínea, o ácido tem um efeito benéfico no sistema imunológico, melhora o funcionamento do sistema nervoso e estado geral organismo.

POR FALAR NISSO
Nossos intestinos podem produzir ácido fólico, mas em quantidades muito pequenas, portanto, a maior parte dessa vitamina deve vir dos alimentos.

Recursos de recepção

Como qualquer outro medicamento, o ácido fólico deve ser tomado regularmente. Ao mesmo tempo, leve em consideração sua interação com outras drogas. Por exemplo, o ácido reduz o efeito da fenitoína, portanto, sua dose precisa ser aumentada.

Várias substâncias reduzem a absorção de ácido fólico pelo organismo:

• Antiácidos
• colestiramina,
• alguns antibióticos (sulfonamidas, cloranfenicol, tetraciclinas, neomicina, polimixina)

O efeito também pode ser reduzido por:

• drogas citostáticas ( Metotrexato),
• agentes antibacterianos (pirimetamina),
• diuréticos (triamtereno).

Com esta opção, em vez de ácido fólico, os médicos prescrevem folinato de cálcio.

Como tomar para prevenção

Para prevenção, são utilizadas pequenas doses diárias de B9: 400 mcg para adulto.

Para adolescentes esta dosagem pode ser prescrita para prevenir anemia, imunodeficiência e retardo do desenvolvimento físico.

Mulheres Recomenda-se que quem planeja uma gravidez consuma 1 mg de ácido uma vez ao dia para fins medicinais durante seis meses, a fim de reduzir todos os tipos de malformações fetais.

Qual é a melhor hora para tomar

"Folka" deve ser tomado por via oral depois da refeição, conforme indicado em todas as instruções do medicamento.

O fato é que tomar vitaminas em um estomago vazio pode causar irritação da mucosa gástrica: como outros ácidos, o ácido fólico aumenta sua acidez. Isso provoca doenças estomacais - gastrite, úlceras, etc.

Se você tomar uma vitamina enquanto come, os alimentos serão mais difíceis de digerir, pois o ácido forma um complexo insolúvel com o zinco.

Importante: Se você esquecer de tomar um comprimido, não precisa tomar dose dupla

Admissão aos cursos

Para manter níveis ideais de ácido fólico no organismo, é necessário consumi-lo diariamente.

CONSELHO:
É melhor beber vitaminas pela manhã durante o café da manhã com grande quantia líquidos. Dessa forma, o corpo pode remover facilmente o excesso de vitaminas não digeridas.

Quantos comprimidos de ácido fólico você deve tomar por dia?

O número de comprimidos depende da massa da substância ativa nele contida, uma vez que o ácido fólico é agora comercializado em diferentes dosagens.

Na maioria das vezes, o ácido fólico é vendido em farmácias na dosagem de 1 mg. Para fins medicinais, você precisa usar 1-2 comprimidos. por dia. Gestantes - 1 comprimido por dia para prevenção.

Ácido fólico e vitamina E: regime posológico

Vitamina E e ácido fólico - um par de elementos úteis que se complementam. Na maioria das vezes, os ginecologistas prescrevem essa combinação de vitaminas para meninas desde os primeiros estágios da gravidez ou para aquelas que estão apenas planejando.

Vitamina E e B9 garantem pleno desenvolvimento órgãos internos desenvolvimento da criança e do sistema nervoso central. A vitamina E é diretamente responsável pelo sistema reprodutivo, aumenta a fertilidade das meninas, reduz a ameaça de aborto espontâneo a curto prazo e evita a esfoliação da placenta.

Quando consumido com ácido fólico, a parede intestinal é fortalecida, o estado da mãe melhora: a eficiência aumenta, a imunidade é fortalecida e o sistema nervoso é restaurado.

Dosagem ideal:

• Vitamina B9 (ácido fólico) - 0,8 mg por dia.;
• Vitamina E (tocoferol) - 0,3 mg por dia..

É possível tomar ácido fólico sem receita?

Qualquer farmácia informará que este medicamento está disponível sem receita médica.

Se você tiver deficiência de ácido fólico, a menor dose diária não fará mal, pois o excesso é eliminado pelo organismo por conta própria.

Maioria melhor opção– Suplementos dietéticos que já contenham ácido fólico. Como complexos vitamínicos, Os suplementos dietéticos contêm muitas outras substâncias úteis.

CONSELHO :
A quantidade diária de ácido fólico é determinada por vários fatores: sexo, idade, estilo de vida e condição corporal; Somente um médico pode ajudá-lo na seleção.

Apesar da crença generalizada de que o folato é facilmente excretado do corpo e uma overdose é impossível, deve-se levar em consideração que a vitamina tem uma série de contra-indicações:

• aumento da sensibilidade ao B9,
• anemia maligna,
• oncologia,
• deficiência de vitamina B12.

Formulários de liberação

O ácido fólico nas farmácias pode ser encontrado na forma de pó ou comprimido (geralmente 1 mg, 25 e 50 peças por embalagem).

No entanto, existem outras formas de liberação:

100 mcg

• a dosagem mínima pode ser prescrita por um médico para prevenção;
• 100 mcg é quantos mg: 0,1mg

400 mcg

• dosagem em comprimidos de 400 mcg:
  1 guia. por dia (se não houver deficiência), ou meio comprimido (1/2 comprimido de ácido) na dosagem de 1 mg por dia - para crianças maiores de 4 anos e adultos como tratamento de manutenção; mulheres grávidas para prevenir defeitos fetais
• 400 mcg é quantos mg: 0,4mg;
• ácido fólico 400 mcg é quantos comprimidos:
  1 guia. dosagem de 400 mcg ou um quarto de comprimido com dosagem de 1 mg é a dose diária recomendada para mulheres em idade fértil e durante a gravidez.

800 mcg

• dosagem em comprimidos 800 mcg:
  1 guia. ou um pouco menos de 1 comprimido. uma dosagem de 1 mg é prescrita durante a gravidez e lactação.
• 800 mcg são quantos mg: 0,8mg

1mg

• dosagem em comprimidos 1 mg:
  1 guia. para o tratamento da anemia em gestantes - de 1,2 a 2,5 comprimidos. por dia no primeiro trimestre.
• 1 mg é quantos mcg: 1000 mcg

4mg

• dosagem em comprimidos de 4 mg:
  atribuído ao planejamento da gravidez. Não precisa ter medo dessas doses: se o médico receitou esse volume para você, significa que você ou seu bebê estão com falta de B9

5mg

• dosagem em comprimidos de 5 mg:
  adultos 1 guia. por dia para o tratamento da deficiência de vitaminas, para crianças - em doses menores dependendo da idade
• 5 mg é quantos gramas: 0,005g

Dosagem de ácido fólico para crianças

O dióxido de carbono fólico é necessário para o crescimento e desenvolvimento adequado do corpo, porque diretamente em infância a imunidade do corpo é desenvolvida, os principais sistemas de suporte à vida são formados, por isso é importante dar tudo à criança vitaminas essenciais para sua construção.

Bebê

Os bebês recebem 25 mcg de ácido fólico todos os dias. Com o desenvolvimento normal, o bebê recebe todos os nutrientes do leite materno, mas se o médico revelar falta de nutrientes no recém-nascido, B9 é prescrito adicionalmente. Bebês prematuros geralmente necessitam de ácido fólico.

Adolescente

Durante a adolescência, o B9 é necessário para as crianças para o curso normal do desenvolvimento sexual: a vitamina B9 ajuda o corpo jovem a estabelecer o equilíbrio hormonal. EM idade de transição Muitas pessoas enfrentam problemas de pele no rosto e no corpo: acne, espinhas, vermelhidão. Com a ajuda do ácido fólico você pode combater a vermelhidão e irritação da pele.

Para prevenir a deficiência de vitaminas, recomenda-se que crianças dessa idade tomem 150-200 mcg, o que equivale a meio comprimido com dosagem de 400 mcg. Mas é preciso lembrar que se o corpo precisar de restauração, o médico determina a dose terapêutica do ácido.

estudante

O ácido fólico para crianças em idade escolar de 6 a 10 anos é prescrito na dosagem de 100 mcg por dia; de 10 a 14 anos – 150 mcg.

As crianças em idade escolar precisam de vitamina B9 para regular a atividade cerebral, ajudando-as a lidar com a carga de trabalho acadêmica e a aliviar o estresse emocional.

De quanto ácido fólico as crianças precisam: resumindo

Valor diário para mulheres

Para manter o equilíbrio das vitaminas no corpo, uma mulher adulta precisa ingerir pelo menos 400 mcg de folato por dia.

Além da vitamina B9 fortalecer o corpo, normalizar processos internos e melhorar o estado geral, o ácido fólico (ácido fólico, como as mães gostam de chamá-lo) é de particular importância para as mulheres:

• tem um efeito benéfico nos órgãos reprodutivos,
• impede a queda de cabelo, rejuvenesce e tonifica a pele;
• normaliza os níveis hormonais;
• reduz os sintomas da menopausa;

Quantas vezes tomar por dia

Os médicos aconselham tomar ácido fólico (vitamina B9), como todas as outras vitaminas, de acordo com o seguinte regime: 1 vez ao dia, de preferência pela manhã, às refeições. Beba com um pouco de água.

Norma diária ao planejar a gravidez

Os médicos sempre prescrevem folato para mulheres grávidas. Normalmente, uma mulher deve receber 400–600 mcg de ácido por dia, isto é, meio comprimido com dosagem de 1 mg.

Valor diário para gestantes

Por quantas semanas devo tomar ácido fólico?

Como o folato não é acumulado pelo organismo, o ácido é necessário já nas primeiras semanas de gravidez, os médicos recomendam tomá-lo na fase de planejamento do bebê.

IMPORTANTE!O corpo da mulher precisa mais de vitamina B9 nas primeiras 12 semanas de gravidez.

Valor diário para nutrizes

Durante a amamentação, uma jovem mãe deve beber este medicamento com uma dosagem de pelo menos 500-800 microgramas de “folk” por dia. É melhor tomá-lo como parte de suplementos dietéticos ou multivitamínicos, pois não só o corpo da mãe, mas também o bebê necessita de nutrientes neste momento.

Valor diário para homens

Se o corpo masculino receber pelo menos 700 microgramas de ácido fólico diariamente, o risco de formação de espermatozoides com tipos diferentes anormalidades nos cromossomos em 25-30%.

Para evitar a infertilidade nos homens, recomenda-se tomar B9 juntamente com vitamina E.

Quando um casal está planejando uma gravidez, o homem precisa beber ácido fólico com 2 a 3 meses de antecedência.

Conclusão

1. Vitamina B9 ( em outras palavras ácido fólico) participa da formação do sistema circulatório e da imunidade.
2. O ácido fólico é necessário principalmente mulheres, quem decidiu engravidar, pois participa da normalização do processo de formação e desenvolvimento do feto.
3. Ácido fólico para homens necessário para o bom funcionamento do aparelho digestivo, melhorando a memória, além de aumentar a fertilidade.
4. O ácido fólico é prescrito crianças para melhorar o apetite, a função cerebral e a imunidade.

Em contato com

Tenho uma teoria para explicar esse fenômeno. À pergunta: “Qual dose de ácido fólico deve ser recomendada na fase pré-concepcional e durante a gravidez?” A maioria dos obstetras e ginecologistas responde com segurança: “400-800 mcg/dia”. Provavelmente há alguma lacuna aritmética em nossa educação.

4 comprimidos de 1 mg por dia, aparentemente, em alguma parte dos especialistas associados a uma dose de 400 microgramas. Esta é a compota inteira.
Infelizmente, isso não é tudo. Em nosso país existe toda uma coorte de especialistas muito conceituados que acreditam sinceramente que é necessária uma dose de 5 mg por dia para a prevenção de DTN. Alguns deles consolidaram-se no MONIIAG e ditam esta norma a toda a região de Moscovo.

Na verdade, tal ponto de vista tem o direito de existir. É necessário distinguir duas direções: preventiva (reabastecimento necessidade diária) e terapia com altas doses de vitaminas.

Para dose alta terapia com ácido fólico há certos leituras:

1. Compensação da deficiência de folato durante a quimioterapia com medicamentos antifólicos (metotrexato, combinação de sulfametoxazol e trimetoprima), anticonvulsivantes (fenitoína, primidona, fenobarbital).


2. Hipovitaminose profunda e avitaminose de ácido fólico (anemia por deficiência de folio - D 52 segundo CID X).


3. Hiper-homocisteinemia.


4. Alcoolismo.


5. Má absorção no trato gastrointestinal (doenças do intestino delgado, espru, síndrome de má absorção, etc.).


6. Predisposição genética: polimorfismo 677 C>T do gene da metilenotetrahidrofolato redutase (MTHFR) e outros polimorfismos de genes do metabolismo do folato.

Há muito se sabe que em nosso país eles “machucam a testa” pelo zelo. É por isso que hoje encontramos compromissos de obras-primas:

Folacina 1 comprimido x 3 vezes ao dia = 15.000 mcg de ácido fólico
Angiovit 1 comprimido 2 vezes ao dia + ácido fólico 1 comprimido x 3 vezes ao dia = 13.000 mcg por dia

(Eles também reclamam que não há ácido fólico suficiente e sugerem adicionar outro comprimido de Elevit. Com Elevit seriam 13.800 mcg por dia).

Por que “mais” não significa “melhor”? O que